正面双手垫球
教学内容
软式排球——正面双手垫球
重难点
重点:手臂伸直夹紧。
难点:击球部位。
教学目标
运动参与方面:培养培养学生对排球的兴趣和爱好,学生能积极主动的参与排球运动。
运动技术方面:使学生掌握正面双手垫球技术,了解正面双手垫球技术概念,并能运动正确动作进行一抛一垫练习。
身体健康方面:全面发展了学生的奔跑、协调、快速启动能力。
重点领域
运动参与
√
运动技能
√
身体健康
心理健康及社会适应
√
结构
内容
教与学的方法及措施
运动负荷
组织形式
预计问题与解决办法
时间
次数
开始部分
课堂常规
1、体育委员集合整队并报各人数。
2、师生问好,检查着装。
3、教师宣布课的内容。
4、强调安全安排见习生。
3
1
××××××
××××××
××××××
××××××
△
学生呈四列横队集合
预计问题:学生动作慢。
解决办法:加强常规管理
准备部分
热身活动
分两组绕标志盘圆形跑
游戏:听口令各种跑(击掌、正向、反向、原地跑)
熟悉球性练习
抛接球练习(击掌)
抛接球转身练习
两人一组滚动球练习
准备活动
头部运动
绕肩运动
体转运动
腹背运动
1、教师规则及要求
2、教师用口哨指挥学生进行热身跑
3、学生严格按照游戏规则进行跑。
1、教师边喊口令边带做球操
2、学生仔细模仿教师的动作,并要求动作到位有力度。
4
3
2
2
1
1
组织队形:
1、学生在圆圈上分成两组组做游戏
2、学生在圈上做徒手操和热身活动。
预计问题:做听口令跑的过程中反应慢
解决办法:在做这个练习之前做一个提高注意力的小练习
基本部分
一、正面双手垫球
1、两人一组尝试垫球
2、讲解示范垫球动作
3、徒手模仿练习
4、两人一组垫固定球(体验正确的击球部位)
一抛一垫练习
两人一组对垫练习
二、游戏:持球接力赛
三、身体素质练习:平板支撑(三组)
第一组(30秒)
第二组(60秒)
第三组(挑战自己)
1、尝试法:把学生分成两人一组让学生先尝试、体验垫球。
2、启发式教学法:根据学生体验后的情况做示范,让学生在探索中学习。
3、分解法;让学生由简到难的学习,使学生易掌握技术。
4、展示法;通过学生正确的展示有利于创造性的学习。
5、评价法;通过评价发展问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣