五年级体育教案 - 正面双手垫球 全国通用.doc

排球正面双手垫球教案 学校： 授课类型：新授课 适于年级／学段：五年级（水平三） 授课教师： 指导教师： 日期:2018.09.13 教 学 内 容 1、学习排球双手正面垫球技术 2、游戏：排球障碍接力赛跑 教 学 重难点 重点：正确的手臂触球部位及垫球动作 难点：“插、夹、抬、蹬”动作连贯完成、全身用力协调 教 学 目 标 认知目标：让80%学生了解学习双手正面垫球的内容 技能目标：基本掌握技术动作，提高学生动作协调性 情感目标：发展学生个性，培养学生良好意志品质 学 情 分 析 教学对象是五年级学生，身心发展逐渐成熟，已经具备了独立思考、判断的能力，思路敏捷、勤于思考、善于学习等。对于排球的了解也有了直观的认识，比较喜欢该运动。 课 的 结 构 教 学 内 容 组织教法及教学要求 时 间 次数 教师活动 学生活动 组织、要求 开 始 部 分 2’ 准 备 部 分 一、课堂常规 整队集合清点人数 师生问好 教师宣布本课的内容和要求 强调安全，安排见习生 二、热身活动 1、在教师带领下带球以一路纵 队绕篮球场进行热身跑（3圈） 1、师生问好 2、宣布本次课的 内容 3、安排见习生 1、教师用口哨带领 学生进行热身跑 1、迅速集合 2、师生问好 3、认真听老师宣 布内容及本次课要 求 1、热身跑队形整齐 2、认真听老师讲解示范 整队集合，成四列横队 （如图①） ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● △(教师) 图① 要求：1、集合快、静、齐 2、精神饱满，注意力集中 ，认真听讲 1、热身跑队形如（图②）
图② 2’ 3’ 1 1 准 备 部 分 9’ 教 学 内 容 组织教法及教学要求 时 间 次 数 教师活动 学生活动 组织、要求 2.成体操队形带球做操2×8拍 头颈运动 扩胸振臂运动 体转运动 腹背运动 膝关节运动 手腕踝关节运动 2、教师用口令带 领学生做徒手操进行 行热身活动 3、示范规范协调 的徒手操 3、跟随教师进行练 习 4、按要求做准备活 动 2、徒手操队形以四横排散 开如（图③） ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● △ 图③ 要求：1、充分活动各关节 2、动作规范到位，听从口 令指挥 4’ 1 基 本 部 分 25’’’ 一、正面双手垫球 ①介绍垫球在排球技术中 重要性，以及垫球动作的分类 ，学习正面双手垫球的技术（ 可分正垫、背垫、半跪垫球、 前扑垫球、肘滑垫球、滚翻垫 球、鱼跃垫球、侧卧垫球、单 臂滑行铲球、单手垫球、挡球 等十多种）。 ②介绍排球垫球的基本手 型（叠指法） 叠指法：两手手指上下重叠， 1. 首先由教师 讲解介绍示范正 确正面垫球技术 及要点。 2. 组织学生原 地徒手模仿注意 ：垫球练习要注 意协调用力，动 作不要脱节，明 确击球的部位。 1. 认真听讲，细心 观察示范，明白正 面双手垫球的动作 要领和要求，记清 口诀，尝试模仿教 师动作进行练习 2. 记住要领，认真 练习，体会动作。 讲解示范队形如（图④） ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● △(教师) ●●●●●●●●● ●●●●●●●●● 图④ 进行徒手练习及自抛自垫 时队形如（图⑤） ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● △(教师) ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 4’ 4’ 7’ 1 基 本 部 分 教 学 内 容 组织教法及教学要求 时 间 次 数 教师活动 学生活动 组织、要求 掌根紧靠，合掌互握，两拇 指朝前相对平行靠压在上面 一手的中指第二指节上。两臂 伸直夹紧，注意手掌部分不能 相叠。 ③讲解击球点及击球部位： 腕关节以上10厘米桡骨内侧 平面。 ④讲解准备姿势：两脚分开与 肩宽，其中一脚向前两膝微屈 成半蹲，后脚跟微抬起，双手 放在体侧边（膝关节过脚尖、 肩过膝关节、两眼平视） ⑤用力的顺序：两脚之下而上 蹬伸，两臂随着摆动腹前触球 。身体重心稍向前。 ⑥垫球动作口诀：  “一插、二夹、三提、四蹬”  SHAPE \* MERGEFORMAT  3.组织学生分组 练习，一人抛球 一人练习双手正 面垫球的动作， 主体会击球的部 分和动作的连贯 性。 4.教师巡回指导 纠错，并让优秀 学生展示。 5. 集队讲评，给 予表扬，并指点 个别同学的不足 之处，以提高技 艺，同时激励其 他同学好好练习。 3. 互评互学，改 进提高各自的动作 。 4.垫球的时候听 从老师的安排，注 意安全。 5. 向表现好的同 学学习，继续认真 练习。 6. 球要抛准，尽 量固定抛球的高 度、速度及落点 ，垫球人用原地 正面垫球的动作 将球垫回。 7. 自评互评，找 出不足，努力改正 3.分组练习队形如（图⑥） ● ● ● ● ● ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ● ● ● ● ● ● ●