五年级体育 排球正面双手垫球 教案 全国通用.doc

正面下手双手垫球一本课设计的指导思想本课以排球正面双手传球为主教材以健康第一为指导思想以学生为主体充分发挥学生的自主自练能力旨在增强学生的体育意识培养学生的社会适应能力和提高学生的综合素质增强学生的体质促进学生的身心发展结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣将抱球跑练习以比赛形式运用到教学中营造活跃有序的教学氛围达到充分调动学生的学习积极性培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神突出学生为主体及教师的主导作用二教材分析本课教学内容是排球运动中的传球技术此技术在比赛中主要用于防守即用作一传一传是从防守转入进攻的起点一传质量的好坏间接影响着进攻的质量和技战术的发挥所以学好传球技术是我们排球教学的重点三学情分析本次课所授班级为五年级学生有人体育基础水平很不平衡存在两极分化的现象但小学生具有较强的模仿能力观察能力和理解能力及班级的学习氛围浓厚通过第一节课的教学已有的学生初步理解和掌握正面双手传球技术本课练习以进一步理解和掌握正面双手传球技术为主要目的并充分发挥学生的主体作用挖掘每个学生的潜能培养学生的自主性创造性和独立性四教学目标认识目标通过排球的练习激发学生对排球运动的兴趣培养学生积极参加体育活动的态度和行为技能目标指学生掌握垫球的基础动作发展学生的灵敏性和协调能力使以上的学生能学会排球垫球技术的基础动作能自主学习与锻炼提高和他人合作的能力情感目标认真练习通过游戏培养学生勇敢机智果断胜不骄败不馁的优良品质和团结一致密切配合的集体主义精神五教学重难点我们分析垫球的动作结构把垫球技术分为姿势击球点身体与手臂的协调动作几个环节要想把球垫好准确关键是姿势和击球点重点正确的击球点和正面垫球的姿势蹬插夹抬难点上下肢的协调配合协调用力六教法与学法运动水平运动能力的差异决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨示范讲解练习提示个别指导等方法进行教学发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件因材施教启发教学法通过启发让学生更好的了解排球的基本知识激发学生的学习兴趣分解法让学生从易到难的学习使学生更容易掌握技术游戏法通过游戏活跃课堂气氛巩固技术培养学生的协作能力和集体主义精神学法尝试法发展学生创造能力充分体现学生的主体性展示法通过展示有利于学生进创造性的学习游戏法提高学生的兴趣活跃课堂气氛巩固技术评价法通过评价发现问题解决问题进一步启发学生的学习兴趣团队合作学习法通过小组的练习一方面可以互相促进技能的提高另一方面提高课堂教学的运动密度学生的自主性创造性和独立七教学过程一情境导入课堂常规本课的教学内容目标及要求队列的变换练习球操为了使学生精神振奋达到热身的效果安排了球操提高学生的兴趣同时培养学生的情趣二增智促技部分自主学与练让学生自由发挥练习垫球目的是让学生发挥自己所认识所了解的垫球技术和练习方法学习和发展徒手练习原地散点撒开徒手做垫球动作姿势看教师的示范动作模仿练习同时教师发现问题及时解决问题特别是垫球的姿势手型正确使学生的理性认识转化为动作自由组合自由练习垫固定球是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置加深学生对垫球技术的理解一抛一垫相距米米一人抛球另一人垫球要求抛球由到位向不到位变化垫球由近向远变化此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作对垫距离米连续对垫球要求学生随时要做好垫球前的准备姿势并快速起动和移动保持好合理的位置进行垫球先可以是练习原地对垫球再练习移动的对垫自垫一人一球连续向上方垫球这一练习是让学生不断的提高控制球的能力保持好人与球的位置关系同时给学生一定的时间自主创新提高学生的学习兴趣进一步提高控制球和支配球的能力自我展示给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果充分体现学生主动参与和自主学习的要义提高学生的学习兴趣合作发挥游戏接力垫球比赛规则分为四组进行比赛每组一球每组第一名同学跑到底线手触底线后按原路返货跑到标志物第二名同学给第一名抛掷排球第一名同学将排球垫到第二名同学手中第二名同学才可以出发以此类推先完成的队伍获胜目的是根据本课的内容安排这个游戏再次巩固垫球技术同时也培养学生的协作配合团结合作能力三恢复身心部分在教师带领下学生通过音乐来放松促使学生消除肌肉的疲劳身心得到恢复对本课进行小结学生参与自我评价小组评价和综合评价布置回收器材八场地器材本校的体育设施比较齐全基本上可以做到人手一球需要器材排球个录音机一台九预计课的效果预计课的教学目标基本实现以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作预计课的平均心率次分练习密度年级五年级人数授课教师教学内容正面下手双手垫球游戏垫球接力游戏教学目标初步掌握正面下手双手垫球的动作方法通过练习能让学生较好的控制双手垫球的高度与节奏发展学生的力量等身体素质培养学生对排球的兴趣不怕困难敢于挑战的意志品质及同伴之间相互帮助合作学习的能力课的结构教学内容时间次数教学过程学习过程教学组织与场地开始部分分钟一课堂常规体育委员整队报告人数宣布上课师生问好宣布本课任务安排见习生检查服装强调安全分钟教师口令强调动作要点体育委员整队报告人数学生集体练习要求精神集中动作正确组织四列横队准备部分分钟二游戏绕球跑绕场地跑熟悉场地绕球跑跨步移动三活动各关节头部运动肩部绕环腰部运动弓步压腿活动踝腕关节分钟教师讲解游戏方法及规则规则跟着教师一起做教师口令并领做要求步伐一致认真仔细学生在教师的口令指挥下活动关节要求动作规范活动充分组织围成一个圆基本部分分钟四正面双面下手垫球排球正面双手垫球一垫球手型包拳法互靠法和叠教师讲解与示范正面双手垫球技术动作徒手练习成体操队形撒开看教师的学生认真观图听讲并回答问题学生二人一组进行练习练习时其组织指法二教学要点蹬移插夹压提蹬俩脚迅速蹬地移重心前移插两臂前伸至球下使两臂的垫击面对准来球夹两手掌根紧靠两臂夹紧手腕下压用平整而稳定的击球面迎击球压俩手腕积极下压提以下肢蹬地提肩压腕的动作迎击球两臂在全身协调动作的配合下伴送球四徒手练习五一人持球一人做练习六一人抛球一人垫球米七一人抛球一人垫球米八俩人对垫练习米九游戏接力垫球比赛规则分为四组进行比赛每组次示范动作徒手模仿练习同时教师发现问题及时解决问题特别是垫球的姿势手型是否正确学生散点散开自由组合自由练习教师巡回指导垫固定球练习要求学生体会全身协调用力和正确的击球位置一抛一垫相距米一人抛球另一人垫球要求抛球由到位向不到位变化垫球由近向远变化自我展示给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果学生之间相互纠错相互帮助练在练习中教师找出学生易犯错误并指正并鼓励学生勇于面对困难敢于挑战的精神中一人紧抱排球另一位同学垫球前一组练习后一组纠错指正帮助同伴尽快掌握动作要领要求不怕困难相互帮助抛接准确要求注意力集中反应快要求遵守游戏规则教法示范法练习法游戏法教法一球每组第一名同学跑到底线手触底线后按原路返货跑到标志物第二名同学给第一名抛掷排球第一名同学将排球垫到第二名同学手中第二名同学才可以出发以此类推先完成的队伍获胜目的是根据本课的内容安排这个游戏再次巩固垫球技术同时也培养学生的协作配合团结合作能力结束部分分钟七放松活动瑜伽放松术回忆本节课所讲的内容并回答老师的问题八布置学生收器材分钟教师提问总结布置学生收拾器材学生意念放松并回忆本节课的学习内容并回答老师的提问收拾器材生理负荷曲线预计练习密度预计场地器材田径场软式排球个安全措施充分做好准备活动督促学生在非练习时不乱拍球扔球在限高练习时适当增加学生左右间的距离防止学生在练习时发生碰撞在抱团游戏时要求学生严格按照要求完成动作加强学生之间的合作学习相互帮助的品质也是保障安全的有力条件