四年级体育教案-快速跑.doc

小学四年级体育《快速跑》教学设计 一、指导思想： 本课以“健康第一”为指导思想。结合我校的情况，本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”的原则依据低年级学生的心理特点，结合教材内容，采用游戏教学法，给学生创造了一个愉快、活泼的运动氛围。通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情，积极的姿态，投入到学练中，使学生在“玩中学、学中练”，充分发挥学生的主体作用，让学生真正体会到快乐体育。从而促进学生创造性的学习，激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增强学生的自信心和团队意识。 二、教材分析： 本节课教材是走、跑与游戏中的快速跑内容，快速跑的教学主要让学生掌握快速跑的动作要领，培养学生跑的正确姿势，发展学生的奔跑能力。 三、学生分析： 四年级学生年龄大都在10—12岁，他们正处于长身体和心理发育高峰阶段，是速度、灵敏、柔韧等身体素质发展的最佳阶段，他们兴趣广泛，模仿力强，注意力集中时间能持续约25分钟；他们的自学能力有所提高，自我评价意思也逐步得到发展。 教学目标： 1、通过学习让95%的学生能够掌握正确的快速跑的正确姿势； 2、发展学生灵敏、反应、协调、力量等身体素质；提高学生快速跑奔跑的能力； 3、培养学生敢于竞争，善于合作的精神和集体意识。 五、教学重难点： 重点：快速跑时用前脚掌着地 难点：快速跑中腿的蹬摆结合 六、教学流程图： 课堂常规，宣布本课内容和要求 ↓ 热身慢跑 （后踢腿跑、前踢腿跑、侧身跑） ↓ 韵律操（配音乐） ↓ 专门性练习 （摆臂练习、脚前掌跑、原地高抬腿、） ↓ 尝试体验（游戏：叫号赛跑） （通过游戏让学生体会如何才能跑得快） ↓ 小组合作探究学习 （结合挂图探究如何能够快速跑） ↓ 学生展示 ↓ 教师精讲点拨并示范 ↓ 巩固提高练习 ↓ 游戏：“往返接力” （培养学生敢于竞争和团队合作意识） ↓ 身心放松（音乐《梁祝》） ↓ 集合互评下课 八、效果预计： 通过本节课的学习力争让全体学生能够掌握快速跑的动作要领，95%的学生能够掌握做到快速跑的正确姿势，通过小组合作探究学习培养了学生的团结协作的意识，通过接力比赛培养了学生敢于竞争和善于合作的团队意识。预计课的平均心率120―130次／分；练习密度40％±5。 《快速跑》课时计划 学校：安丘市青云山小学 年级：四年级 人数：60 教师：陈玉明 教材 1、快速跑 2、游戏：“往返接力” 水平三 教具 彩球4个 标志物4个 录音机1台 学习目标 通过学习让95%的学生能够掌握正确的快速跑的正确姿势； 2、发展学生灵敏、反应、协调、力量等身体素质；提高学生快速跑奔跑的能力； 3、培养学生敢于竞争，善于合作的精神和集体意识。 课的部 分 课的内容 教师活动 学生活动 组织与要求 练习时间 开 始 部 分 1、体委整队、汇报人数； 2、师生问好； 3、宣布课内容、目标，安排见习生、检查学生着。； 1、宣布上课 2、向学生问好 3、向学生说明本课任务及要求 1、体委整队 2、向学生问好 3、见习生出列 组织队形 四列横队站立 要求：集合快静齐 1 准 备 部 分 热身跑： 后踢腿 前踢腿、 侧身跑 韵律操（音乐伴奏） 专门性练习 1、教师带领学生热身跑，口令指挥 2、教师示范，带领学生一起练习 1、听口令练习 与教师一起热身跑 3、认真练习、充分热身 组织队形： 围绕篮球场的边线活动最后跑成一个圆形 Δ Δ ○ Δ ○ Δ ○ ○ 要求： 精神饱满，注意力集中，活动充分 2 2 3 基 本 部 分 导入：利用平板电脑播放播放2008年奥运会博尔特100米决赛视频以及运动员在跑的过程中摔倒的图片，让学生对快速跑建立初步概念，激发他们的学习兴趣，了解快速跑在跑的过程中的重要性。 1、学生尝试性体验游戏 ：《叫号赛跑》 游戏规则： 每排学生1-4报数，记住自己的编号，听到教师喊数字时，被喊到的同学向后转绕过排尾，然后绕过排头跑回原来位置。 2、小组合作探究学习 3、学生展示 4、教师精讲点拨 快速跑动作要领： 反应迅速起动快 前后摆臂幅度大 后蹬充分高抬腿 着地要用脚前掌 快速蹬地向前跑 这样才能快速跑 5、巩固提高练习 （1）摆臂练习 （2）脚前掌跑 （3）原地高抬腿