篮球双手胸前传接球
课时
第 课时
班级
班
授课教师
教学内容
篮球双手胸前传接球
教学目标
1.了解原地双手胸前传接球概念,明确原地胸前传接球的动作要领
2.80%以上学生能做出原地双手胸前传接球动作
3.激发学生学习篮球运动的兴趣,培养学生良好的团队意识、竞争意识。
教学重难点
重点:正确掌握双手胸前传球的手型(手臂前伸、手腕外翻、指端拨球)。
难点:蹬腿发力,传接球动作的协调连贯。
课的部分
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
时间
开
始
部
分
准
备
部
分
一、课堂常规
体育委员整队、向老师汇报人数
师生问好,教师宣布本课内容
安排见习生,强调安全
二、热身
双手抱球慢跑
球性练习(指尖拨球、头部绕环、腰部绕环、弓步胯下绕环、绕8字、持球体前屈、体测屈、体转)
接球游戏 :抛球拍手
督促学生集合整队
用简洁的语言宣布本课的教学内容、目标。
安排见习生强调安全
组织学生拿球绕场慢跑
老师带领学生进行球性练习,提醒动作正确
提示:怎样接球不伤手指?
迅速集合,认真听讲
有秩序的排队拿球然后绕场慢跑
跟随老师一起进行球性练习
学生练习.抛球拍手:双手抱球,用力上抛,然后快速拍手多次,再立即接球,不使球落地。
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队列安静、整齐
1.要求:拿球有序、安静、注意安全
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2.要求:动作规范、队伍安静
3.要求:动作协调 学会缓冲 注意安全
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课的部分
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
时间
基
本
部
分
一、传递球练习
1.两人近距离递球练习
要点:身体前倾、手臂伸直
传递球接力游戏
二、原地双手胸前传接球
动作要领: 传球时,后脚登地,身体重心前倾,同时前臂向传球方向伸出、当球离手霎时用力下压手腕前屈、指、中指用力拨球。接球时两眼注视来球,两臂迎球伸出,双手自然张开,两手成一个半圆形,并进行缓冲。
学生分组练习
传球要点:蹬地、伸臂、压腕、拨手指。
接球要点:伸臂迎球、接球后缓冲。
老师将学生引导到传球,练习最简单的传球方式1.讲解传递球动作:向前迈一步递球、拿球。组织学生两人一组传递球练习
2.讲解规则:一个一个传递,球不离手,掉球后捡回继续
1.1老师语言引导:学生尝试后分别示范传球接球动作 1.2请学生指出动作不一样的地方。
1.3教师请一名学生协助示范讲解动作要领,纠正错误动作
组织学生练习,巡视指导,强调安全
提示动作要领传球:蹬腿、伸臂、压腕拨球;接球:迎球、缓冲、护球于胸前
提示接球手臂伸直做好准备
1.分为4组纵队排列,前后间隔2米进行传递球练习。
2.按规则有秩序的完成游戏
1.1学生尝试两人传接球
1.2两名学生示范动作,其余学生认真看示范,对比老师与同学的动作并思考怎样传得更准更有力?
1.3学生认真听讲并原地模仿动作
中间两列学生向后转,面对面两人一组传接球练习
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要求:身体前倾、手臂伸直
1.要求:认真观看,认真思考
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2.要求:两臂前伸腕外翻,充分伸展指拨球,主动伸臂体前倾,顺势接球引胸