曲线跑——15米往返绕障碍接力
教材内容
曲线跑——15米往返绕障碍接力
2、游戏:贪吃蛇
教学目标
1.认知目标:了解曲线跑过程中身体倾斜的概念及正确的摆臂动作2.技能目标:通过学习,80%的学生在曲线跑中初步掌握对身体重心平衡的控制及正确的摆臂动作,培养学生的灵活性和协调性。3.情感目标:培养学生勇敢,强的意志品质,能与同伴友好合作,培养团队合作精神。
教学重难点
重点:身体倾斜和正确的摆臂动作难点:对身体重心平衡的控制,灵活性、协调性。
顺序
课的内容
教师活动
学生活动
要求
组织方法
时间
次数
开
始
部
分
一、课堂常规:
1.集合整队
2.师生问好
3.宣布本课内容,提出要求
4.安排见习生,安全提醒
二、队列队形练习
1.立正、稍息
2.四面转法
3.慢跑:绕篮球场慢跑,绕障碍蛇形跑
4.搏击操
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
1.教师口令清晰,声音洪亮
2.教师示范
3.带领学生慢跑
1.放音乐
2.示范到位有激情
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲。
3、听从指挥注意力集中。
1、认真听老师讲解,跟老师一起做准备活动。
2、跟随教师指令慢跑。
集合 做到静、齐、快,
认真听教师讲解。
1、要听从指挥,稍向后要集合。
2、学生认真练习。
1.跟老师一起动起来
2.注意力集中
×××××
×××××
×××××
×××××
△
1.教师要适当引导。
1.5
2
2
2.5
基
本
部
分
一、曲线跑
1. 教师提出问题
2.两人一组辅助练习,一人站在障碍物中间蹲跳起或高抬腿跑,另一个另外一个学生围绕他跑
3.学生15米往返曲线跑接力练习
4.教师纠正错误摆臂动作,提醒跑动中控制重心平衡
5.曲线接力跑比赛
二、游戏:贪吃蛇
1.每个人找到一个呼啦圈,以每一个横排为一组,分成四组,排头作为蛇头,一次绕过障碍物上的每一个同学,吃掉一个蛇身就增加一个人,直到蛇头绕过所有的人再直线把所有人带到起点,再一次绕呼啦圈回到原地
1. 组织学生进行两人一组的辅助练习
2.教师流动观察指导练习
3.变换跑的快慢、方向来调动学生积极性
4.讲解练习中存在的问题,怎样才能跑的更快
1.教师讲解清晰
2.教师示范
3.边观察边指导
1.教师讲解游戏的方法,规则
2.游戏中指导学生正确进行
3.强调相互之间友好合作
1.学生回答问题
2.听从指挥,按照老师布置的方法练习
3.积极参与到活动中
1.学生积极参加
2.同伴之间互相协作鼓励
1.学生在探宝中认真积极