肩肘倒立教案
一、设计理念:
本课采用“小垫子”贯穿整个教学过程,利用橡皮筋和软式排球做辅助练习,以此来避免枯燥的基本动作练习,满足了所有学生的运动需求,有效保护了学生对体操运动的兴趣。从设计到评价各个环节,始终把学生的发展放在中心地位,激发每个学生的兴趣,提高学生学习的能力,增强集体意识。在教学中设计了不同层次的练习,使每个学生都能受益,体验成功的乐趣。教学中还设计了多处空间让学生通过想象学练,充分发挥学生学习的积极性,挖掘学习的潜能,从而提高课堂的效果。
二、教材分析:
本课教学内容是水平二(四年级)技巧单元学习内容。技巧练习不仅能发展学生的协调能力,提高灵敏性,而且能培养学生良好的相互协作能力和吃苦耐劳精神。体操运动所特有的趣味性可以使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力、消除不良情绪、带来情感愉悦。针对水平二学生的身心特点,本课旨在让学生通过游戏尝试肩肘倒立练习方法,来达到激发学生兴趣的目的,提高学生对肩肘倒立练习的兴趣,从而真正掌握动作方法。
三、学情分析:
本次授课对象是小学四年级学生,通过以往的技巧练习,已经具备了学习肩肘倒立的基本素质和能力,因此在教学内容和教学方法上都应与低年级有所区别。学生体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有较强的思维能力,创造能力。
四、教法手段:
在教学过程中使用小组合作的方式进行学习,结合讲解、示范、游戏、竞赛等教学方法激发学生的学习兴趣,循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,发挥学生的主体作用,以促进学生努力达到学习目标,学生学习主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨悟出动作要领,理解含义。最后通过集体表演、个人展示等形式,解决所发现的问题,促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。
五、设计意图:
课的开始,采用反口令的练习和传球接龙,通过执教者优美的踏板操教学以及夹肘动作,激发了学生对体操运动的学习兴趣,自主练习充分展示自身的才能,使他们很快投入到活动中去,为主教材的贯彻实施做好充分准备。肩肘倒立教学阶段根据学生的个体差异,利用橡皮筋和小排球,让学生体会顶髋、绷脚尖的感觉,重点辅导一般学生,鼓励他们建立自信心,使全班学习均衡发展。在学练过程中通过自我保护、同伴保护培养学生互相帮助的意识,提高“自主学习”、“合作学习”、“探究学习”的能力,充分挖掘学生的运动潜力,通过教师评价、学生间互相评,促进学生改进动作,以完美的动作表演体现我能行,让每个学生在学练过程中体验成功,激发学生对肩肘倒立的学习乐趣。在游戏中,利用仰卧传球让学生进一步做到稳定而快速后倒,同时发展学生的柔韧素质和腰腹力量素质。放松活动时,采用音乐《让我们荡起双桨》, 让学生在快乐的舞蹈中身心得到充分放松,小结中对学生的合作与探究给予表扬,对于学生助人为乐的优良品质给予肯定。最后让学生谈一谈本课的收获,布置课后作业充分利用课外时间将技能达到熟能生巧的程度。
六、教学过程:
教师
单位
上课时间
2018.5
地点
校体育馆
教学对象
四(3)班全体学生
人数
32
课次
2
教学内容
小游戏:传球接龙
体操:肩肘倒立
素质拓展:团结协作
重点
两手撑腰,脚面绷直,支撑稳
难点
伸髋立腰,动作连贯,姿势优美
教
学
目
标
1.学会把不倒翁后倒和肩肘倒立结合起来。
2.通过相互帮助以及辅助道具的练习,提高完成动作的能力,初步掌握肩肘倒立的动作要领。
3.积极参与练习,在活动中乐于表现自我,并能在传球接龙的练习中体验到乐趣。
课的部分
课的
内容
组织教法和学法
运动负荷
教师活动
学生活动
组织示意图
次数
时间
强
度
舒心热身
进入角色
一、课堂常规:
1.师生问好
2.集中注意力
二、激趣游戏
1.踏板操练习
2.传球接龙
1.检查常规。
2.向学生生亲切问好。
3.宣布本课的内容、目标与要求。
4.安排见习生。
1.教师号召学生一起舞动。
2.组织学生在音乐声中模仿练习。
3.带领学生进行腰腹部力量游戏。
4.要求学生前后保持一定的距离。
1.快速整队,做到快、静、齐。
2.向老师问好。
3.学生认真听讲,进入角色。
1.跟随音乐一起跳起来你。
2.注意力集中,积极运动。
3.练习时能控制和其他学生之间的间隔空间。
○○○○○○○
○○○○○○○
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☆
☆教师○男生●女生
要求:精神饱满,情绪活跃。
○○○○○○○
○○○○○○○
●●●●●●●
●●●●●●●
☆
集中注意力游戏是采用四人一小组完成。
1
2
2’
8’
低
中
课的部分
课的
内容
组织教法和学法
运动负荷
教师活动
学生活动
组织示意图
次数
时间
强
度
自主练习发现问题解决问题
道具辅助
课堂展示
三、主体教学
1.学生学练,讲解保护与帮助;
2.学生运用四字口诀(提、顶、夹、绷)保护与帮助
3、橡皮筋和排球导入
4、学生分组、集体展示
1.教师完整示范
2. 发现优秀学生导入保护与帮助
3. 组织学生分组体验,运用口诀进行帮助。
4.教师巡视,发现个别错误进行指导。
5.积极鼓励学生不怕困难。
6.请学生演示教师给予握手。
7.教师示范讲解如何通过橡皮筋检查动作优美性。
8.教师示范讲解通过软式排球让学生脚面绷直,注意顶髋。
9.组织学生展示
1.认真听讲,细心观察示范。
2.积极讨论,自主练习,发现做不出的原因。
3.认真听讲,细心观察,对照口诀体会肩肘倒立的动作要领和要求,大胆学练。
4.积极参与保护与帮助运用口诀帮助同伴完成动作。
5.踊跃演示。
6.找出自身不足,努力帮助同伴正确完成动作。
7.学生积极学练,并且通过道具帮助同伴更好的纠正动作。
8.学生积极展示表现自我充满荣誉感
要求:记住口诀,并且找准夹肘正确时机。
散点队形,集中观看
前后分组练习
○○○○○○
○○○○○○
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