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如花似玉
上传于：2025-04-09
现代社会压力巨大，快节奏的生活和工作让人们几乎没有时间停下来深呼吸。而茶，却能在这个瞬间，给你一片宁静的净土。心理学上有一个概念叫做自我调节，即通过外部激来调节自己的情绪和心理状态。茶，恰恰是这种自我调节的完美载体。