小学体育课教案
教师: 班级: 人数: 40 课次:第一课时 时间: 40分钟
教学内容
复习课:后滚翻
游戏:15米障碍接力跑
重点:后倒滚动翻掌贴肩动作
难点:后倒滚动成直线,做到翻掌推垫及时
教学
目标
认知目标:学生能说出后滚翻动作要领,70%的同学在有帮助的的情况下能够完成后滚翻动作。
技能目标:30%的同学在没有帮助的情况下独立完成后滚翻动作。
情感目标:通过练习提高学生的自我学习能力,培养学生相互合作的能力,使学生意识到团队协作的重要性。同时也培养学生对武术学习的兴趣
课的结构
教学内容
教学活动方式与组织措施
时间
教师活动
学生活动
开始
热身部分
一、课堂常规
1、集合整队,检查人数并检查服装。
2、师生问好。
3、宣布本节课的内容、目标以及要求。
4、安排见习生。
二、热身部分
1、热身跑
慢跑操场2圈
2、热身操
⑴头部运动 ⑵肩绕环运动
⑶扣胸运动 ⑷体侧运动
⑸体转运到 ⑹蹲起运动
⑺弓步压腿 ⑻侧压腿
⑼手腕踝关节运动
集合整队,检查人
数以及服装
向学生问好。
宣布本节课所上的内容、目标以及要求
安排见习生
二、组织学生成一路纵队,绕着操场慢跑。
带领学生做操。
教师边示范边喊口令指挥进行练习。
队形:
¤
× × × × ×
× × × × ×
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○
▲
×男 ○女 ▲教师
¤太阳
要求:快、静、齐
要求:队伍整齐,前后摆臂
观看教师示范动作,跟随口令进行练习。
2、动作舒张有力,幅度大。
2min
3min
5min
基
本
部
分
一、1、团身练习
2、复习前滚翻
二、后滚翻
1、动作要领:两手用力推垫,体后倒,臀部下坐,低头、团身向后倒。使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫,当肩部着垫时,迅速屈肘,用力推垫。推起成蹲撑站立。
2、分组练习
三、游戏:15米障碍往返接力跑。
游戏规则:学生按男女混合分成4组,每组排头手持接力棒,听到教师的口令后跑出,绕过距离每组15米处的障碍杆后将接力棒传给下一位同学,直到最后一名同学完成。
1、教师讲解前滚翻技术动作
2、指导学生练习
3、集体纠正错误
1、