《前滚翻》教案
教学目标
认知目标:让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能有利于保护自我.
技能目标:1、70%-80%的学生掌握前滚翻正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质.
2、通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。
情感目标:通过模仿性、创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质.
教学内容
1:前滚翻游戏 2:徒手操
教学
重难点
教学重点:前滚翻。
教学难点:两臂撑推用力平均,用头的后部着垫,滚动团身紧,顺势起立。
课前准备
1.学生统一穿运动装.
2.器材准备:体操垫子
结构
课的内容
教师活动
学生活动
要求
组织方法
时间
强度
第一部分
结构
1.集合、体育委 员整队、报告人 数,检查学生着装。
2.师生问好。
3.宣布课的内容、要求。
4.仿生动作练 习,模仿动物走、跳。
课的内容
1.教师检 查服装,安排见习。
2.创设情景:游动物园。
3.引导学生模仿各种动物的走与跳.
教师活动
1.整装待命。
2.在欢快的音乐伴奏下模仿动物的走跳,比比谁模仿的像.
学生活动
1.集合 做到静、齐、快,认真听教师讲解。
2.模仿动物的走、跳要进入角色,充分活动关节.
要求
1.四列横队合:
×××××
×××××
×××××
×××××
△
2.自由散点::
× ×
×× ××
× △××
× × ×
组织方法
6分钟
时间
一般
强度
第
二
部
分
1,徒手操。
2:前滚翻。
A.教学法:(运用“学导式’与”探究练习法”,让学生先进行尝试性练习后,教师再根据练习情况进行指导。)
难点:两臂撑推用力平均,用头的后部着垫,滚动团身紧、顺势起立。
1·师示范
2.教师放手让学生练习并观察。
3.巡视指导学生练习、纠正错误。
4.对比评价、讲解、启发学生思考。
5.全过程示范分解动作,突出前滚翻中滚翻团身的动作技巧与顺势起立。
6.巡视指导学生练习,语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组.
1,认真听讲、培养兴趣、尽快进入角色。
2,学生认真复习前后滚动,准备接受新知识.
3.学生进行尝试性练习,体验前滚翻动作。
4,学生勇于展示动作,学生自评.
5.认真听老师讲解动作要领,了解动作的全貌。
6.学生练习:
①友伴分组练习。
②小组探讨,互帮互助练习.
③差异分组练习.
④做自查评估.
1.态度认真、精神饱满。
2.认真积极练习。
3.动作正确
4.能做自我