时间地点班级授课者田径场三年班课题跆拳道十级修炼者教学目标认知目标的学生能够对格斗式换式马步冲拳初步了解技能目标的学生能在教师带领下完成格斗式换式马步冲拳的学生能够独立做出动作并敢于乐于向他人展示情感目标培养学生团结协作吃苦耐劳胜不骄败不馁的精神教学重点动作的连贯性教学难点动作的协调性教学准备录音机计分板标志物哨子课的结构教学内容教学活动方式与组织措施时间开始热身部分一课堂常规二绕操场慢跑动作要领跑步过程中动作要协调腿部及身体各关节都放松三徒手操一新授课教学活动集合整队检查人数师生问好教师导入宣布本课内容和注意事项检查服装安排见习生组织措施队列队形如图四列横队集合图要求快静齐精神饱满思想集中组织措施图要求态度认真积极做练习模仿动作要到位听口令进行练习速度均匀精神饱满组织措施学生成四列横队广播体操散开全体学生面向教师队形如图分钟基本部分马步冲拳开步站立双手握拳拳心向上抱拳于腰际眼看前方微屈膝盖冲拳要快速有力冲与收同时进行格斗式双脚前后开立准备姿势配合弹跳步换式格斗式开始两脚同时蹬地使身体腾空空中两脚前后交换同时转体落地时身体姿势成另一侧的实战姿势二游戏钻山洞游戏方法学生分成组教师发出指令