三年级青年长拳教学设计
年级
三
人数
33
日期
执教
班级
三(4)
组班形式
周次
课次
内容
主题
1、青年长拳(一)马步架掌、虚步栽拳、提膝穿掌、仆步穿掌、虚步挑掌。
2、2人背球接力
重点
提膝穿掌保持平衡
难点
虚步栽拳
学习
目标
1、进一步学习青年长拳提高已学动作质量,能独立演练所教授的动作,做到神形兼备。
2、2人背球接力,提高身体协调能力,增强团结协作能力。
3、在学习和展示中感受运动带来的乐趣。
课序
时间
教学内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一
二
三
四
五
六
2
4
11
8
3
2
教学常规:
1、值日生整队集合报告人数
2、师生相互问好
3、教师