水平一(二年级)跳跃与游戏单元教学计划
单元
学习
目标
对跳跃活动表现出浓厚的兴趣,并以积极认真的态度参加活动。
学会几种不对称不均匀的跳跃动作,并掌握跑几步,一脚踏跳双脚落地的动作。
进一步发展跳跃能力,通过身体的灵巧性和动作的协调性,增强下肢力量
懂得谦让及听取同伴意见,能表达活动的兴趣与成功的快乐。
单元教学内容
跳跃:踏跳步、跑跳步、组合跳(踏跳步、跑跳步、滑步跳组合)、单脚起跳、双脚落入沙坑;助跑几步,一脚踏跳,双脚落地
游戏:“找朋友”;“叫号归位”;“看谁跳的远”;“踏石过河”;“跳过小垫子”
学时
学习目标
教学内容
教学建议
1
能通过观察描述两种跳跃动作的不同
能明显做出踏跳步与跑步与跑跳步动作的特征,并能在游戏中运用
体验并表达有节奏跳跃的乐趣
跳跃:踏跳步与跑跳步
游戏:找朋友
用自然的跳步进行“找朋友”游戏
老师示范踏跳步与跑跳步动作,请同学仔细观察后说出异同
组织学生模仿练习
配合音乐,在游戏中巩固动作
2
能区分不同跳的动作名称与方法
有节奏地做出不同跳的动作,动作变换时平稳自然
在决定移动路线与动作时与同伴商量
跳跃:组合跳
游戏:找朋友
听音乐复习单个跳跃动作
教师示范,学生观察不同跳跃动作的特点
踏跳步、跑跳、滑步动作组合
在音乐节奏的伴奏下进行跳跃步伐的练习
3
通过学练学生能较熟练地做出慢跑三步单脚起跳、双脚落地动作
在学练过程中发展学生的下肢力量和上下肢协调用力的能力
在学练中,学生勇于展示自我,团结互助。
跳跃:单脚起跳,双脚落地
游戏:蚂蚁搬家
利用游戏导入主题
组织学生模仿练习
游戏锻炼上下肢协调用力
4
了解单脚起跳、双脚落地的动作方法
能做出跑几步,单脚蹬地起跳、双脚轻巧落入沙坑的动作
在跳跃中乐于重复练习
跳跃:单脚起跳、双脚落入沙坑
游戏:看谁双脚落得稳
分组进行单脚交换向前跳和跳单、双圈的练习
分组模仿走三步,单脚蹬地起跳、双脚落入沙坑的动作
指导学生由走过度到助跑进行跳跃
5
知道跳跃运动前做好脚部准备活动的重要性
学用左右脚踏跳的方法,左右肢体均匀发展
在学习中充分展示自我,体验成功的乐趣
跳跃:助跑几步,一脚踏跳,双脚落地
游戏:踏石过河
做好跳跃前的准备活动
设置情景,启发学生尝试多种方法
指导学生逐步增长助跑距离的单脚踏跳,双脚落地的练习
设置不同难度的练习,让学生自选练习
6
明确从高远处落下时团身屈膝缓冲的保护作用
在较高远处落地时,能做出双脚轻巧落地的动作
克服胆怯心理,体验成功和进步的喜悦
跳跃:助跑几步,一脚踏跳,双脚落地
游戏:跳过小垫子
跑几步,单脚踏跳采摘一定高度的“果子”练习
助跑几步,借助有一定高度的跳箱盖向前上方跳起,双脚落地
体会左右脚踏跳的方法
在跳箱盖上跳落时,越过小折垫
单 跳 双 落
水平一: 二年级 执教: 单元课次:3/6
学习目标
1.通过学练学生能较熟练地做出慢跑三步单脚起跳、双脚落地动作。
2.在学练过程中发展学生的下肢力量和上下肢协调用力的能力。
3.在学练中,学生勇于展示自我,团结互助。
学习内容
跳跃:单脚起跳,双脚落地
2. 游戏:蚂蚁搬家
学习重点
解决方法
单脚起跳双脚落地
学习难点
解决方法
踏跳有力协调连贯
用游戏引导学习动作方法
用节奏变换强调动作要求
教学流程
教学内容
教师活动
学生活动
组织队形
安全要求
运动负荷
时间
次数
强度
准
备
部
分
8
分
钟
游戏:找朋友
2.游戏:找家
3.游戏:石头、剪刀、布
向学生问好!
师介绍场地和游戏方法
3.带领学生一起游戏
1.向老师问好!
2.认真听,积极参与游戏。
3.认真观察老师动作,模仿练习。
四列横队错开站立
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⊙
1’
2’
2’
3-4次
中
设计意图: 一方面在游戏中带领学生热身,另一方面把单跳双落的动作放入游戏中,起到一个引导的目的。
基
本
部
分
28
分
钟
(一)跳跃:单脚起跳,双脚落地
1.单跳双落练习
2.拓展练习
1.教师组织单脚跳练习
教师组织单脚跳三次双脚落地练习
3.教师组织单脚跳一次双脚落地练习
4.教师组织上踏板,进行单脚跳一次双脚落地练习
5.教师组织踏落的连贯动作练习
6.教师组织踏落的练习,强调上体的动作
7.教师组织走三步单跳双落练习 教口诀