浅谈中等职业学校教师的情绪管理.docx

浅谈中等职业学校教师的情绪管理 文/杨苍芝 摘 要：情绪管理是中职学校教师必须具备的一项基本能力。本文提出，情绪管理能力包括正确识别和感受自己的情绪状态，无条件地接纳自己的情绪，寻找到情绪产生的根源，掌握有效的情绪调节方式和方法。教师不仅应该具有有效地进行情绪管理的能力，同时应该具有接纳和疏导学生不良情绪、教会学生情绪管理方法的能力。 关键词 ：中职学校 教师 学生 情绪管理 情绪管理能力，是指一个人觉察和表达自己情绪、感受，识别他人情绪，并依据某一目标，调控自己与他人情绪反应的技巧和能力。良好的情绪管理能力是良好师生关系建立的前提和基础，更是有效开展教学和学生管理工作的基本保障。 2015年4月，一位中职教师在处理学生早上旷操事件中，由于情绪管理能力差，导致师生发生冲突，最终致使学生受伤，一名老师流产。多数老师认为这是极端的例子，大家绝不会如此。可是当老师心情不佳时，会不会影响工作的质量和效果？当学生蛮横不讲理时，老师还能做到情绪稳定、理性表达吗？情绪管理，对每位教师而言都是一项重要课题。 一、理性思考，客观分析情绪产生的根源 提升情绪管理能力的关键，是要找到情绪产