4.2 情绪的管理 教案.doc

情绪的管理教案 授课题目 4.2 情绪的管理 授课时间 学情分析 青春期的学生，情绪波动较大，他们有时情绪高涨、热情洋溢，有时消极低沉、孤独压抑。为了帮助学生顺利度过青春期，保持积极乐观的心态，本课依据学生青春期情绪发展的特点，帮助学生认识自己的情绪，掌握调适情绪的方法和技能；在人际交往中学会恰当表达自己的情绪，积极应对青春生活，同时能够感染他人或帮助他人改善情绪。 教学目标 1.情感、态度与价值目标：体会情绪表达对人际关系的影响，能够有效控制自己的情绪，合理地进行情绪表达。 2.知识与技能：懂得情绪表达的重要性，认识适度负面情绪的作用及调节持续负面情绪的方法。 3.过程与方法：通过探究与分享，使学生掌握调节情绪的方法，学会合理调节自己的情绪，也能帮助他人改善情绪。 教学重点 和难点 1.重点：调节情绪的方法 2.难点：情绪表达对人际关系的影响，学会以恰当方式表达情绪。 教学思路设计 内容与方法选择 自主学习法、小组讨论法、阅读法 、情境教学法、讲授法 工具使用或说明 教学步骤 步骤 内容 相关说明 导入新课 讲授