人教版 一年级上册体育 4.2水平一快速跑 教案 （表格式）.doc

水平一《快速跑》教案 一、教学指导思想： 本节课遵照“健康第一”为指导思想，结合低年级学生的年龄特点，结合本课教材内容，充分发挥教师主导作用，突出学生主体地位，创设课堂情境，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围，使学生的活动始终处于玩中学、学中玩，每位学生都能体验到成功的喜悦，充分享受到运动的快乐，掌握运动技能从而全面提高学生的身体素质。 二、教学内容： 《快速跑》 第一课时 三、授课年级 根据课程标准，教学内容选择授课年级为一年级（水平一） 四、教材分析 快速跑是小学低年级跑的教学重点教材之一，它是从自然站立式起跑到积极加速跑，并以最快速度跑完全程的完整动作过程。本节课通过学习使学生掌握正确的技术动作，发展学生的灵敏、速度等身体素质，使学生跑得正确、自然、放松、协调，促使其身心得到全面发展。 五、学情分析 本课的教学对象是水平一一年级学生，如果一味地进行简单跑的练习，会使学生产生厌学情绪，快速跑比较枯燥，教学过程中采用游戏以及不同的教学方法，激发学生的积极性，促使学生主动学习，让学生在游戏中感受快速跑的方法以及重难点，进而在轻松、活泼的环境下掌握快速跑的动作要领，发展学生跑的能力。
六、教学目标： 1、通过教学活动，使学生建立快速跑的概念，初步了解快速跑的动作要领与方法。 2、通过练习，是70%以上的学生能够用自然协调的姿态、较快速的完成30m跑，发展学生跑的能力。 3、通过游戏、练习等环节，培养学生专注、有序的习惯，提高学生的纪律意识，养成运动的良好习惯。 七、教学重、难点： 重点：前脚掌发力，提高步幅，手臂前后摆动。 难点：上下肢协调配合，直线跑。 八、教案设计： 水平一：一年级 人数：40 教师：邹鑫 教学 内容 快速跑 游戏：快快抱团 教学重点 前脚掌发力，提高步幅，手臂前后摆动。 教学 难点 上下肢协调配合，直线跑。 教学场地 排球场 田径场 器材教具 标志物4个 教学目标 1、通过教学活动，使学生建立快速跑的概念，初步了解快速跑的动作要领与方法。 2、通过练习，是70%以上的学生能够用自然协调的姿态、较快速的完成30m跑，发展学生跑的能力。 3、通过游戏、练习等环节，培养学生专注、有序的习惯，提高学生的纪律意识，养成运动的良好习惯。 结构 学习内容 教师活动 学生活动 时间 次数 组织形式与要求 开始部分 课堂常规： 1、体育委员整队报告人数，检查服装 2、安排见习生 3、师生问好 4、宣布本课的教学内容以及要达成的目标任务。 热身活动： 绕排球场游戏快快抱团 1、教师激情导入 2、创设情境，引起学生学习的兴趣 1、教师解释游戏规则，语言清晰。 1、认真听讲，精力饱满 要求：队伍整齐。 1、学生认真听，仔细想，积极思考教师提出的问题。 2、 学生在老师带领下进行游戏。 3、 2分钟 5分钟 1次 1次 组织： ▽▽▽▽▽▽↓ ▽▽▽▽▽▽↓ ○○○○○○↓ ○○○○○○↓ ( ◇ 要求： 背风、背阳、背干扰 组织： ○○○○○○ 准备部分 热身操 1、头部运动
2、肩部运动
3、体转运动

4、腿部运动
5、高抬腿练习 1、教师带领，师生共同练习 2、在练习中，语言适时指导，纠正易错动作 3、表扬鼓励同学们，积极向上的态度。 1、学生分四组进行集体练习，保持饱满的精神状态 2、充分活动各个关节 3、学生之间相互评价。 5分钟 多次 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求：学生动作灵敏协调、整齐。 基本部分 一、快速跑技能学习 1、原地摆臂练习： 两腿前后开立，上体正直微微前倾，两手半握拳于腰间，以肩关节为轴，两臂前后自然摆动。 2、按照教师节奏进行摆臂练习，由慢到快。 3、教师纠错 二、15m快速跑 1、在原地摆臂的基础上，把全班分成人数相同的四组进行联系 2、指出易错动作，强调直线跑。 三、“迎面接力赛” 引导：同学们，老师发现大家已经基本掌握了快速跑的方法，下面老师来看一看哪一个小组的同学最快好不好！ 规则：同学们分成四组进行比赛，第一名同学与第二名同学完成击掌之后才能启动，所有同学注意不能踩线。 四、优生示范 1、老师讲解方法与要求。 2、教师及时纠正，同学们易犯的错误，并巡回指导。 1、教师讲解方法并示范 1、教师及时指出错误的快速跑动作并强调直线跑 1、教师讲解游戏规则。 2、提示学生队形的保持。 3、组织学生进行游戏，适时加油助威。 4、讲评小组表现。 1、学生