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谜兔谜熊
上传于：2024-06-01
备课人
周次
课次
授课教师
教学
内容
1.快速变向跑 2.游戏：快速变向跑接力
教学
目标
运动能力：了解并掌握快速变相跑的动作方法，能在跑动中合理运用这一技术、提高各项身体素质。
健康行为：养成坚持锻炼的习惯、了解体育锻炼基本知识。
体育品德：积极参与练习，与同伴互相帮助，按要求进行游戏和比赛，体验游戏乐趣。
教学
重点
变向时屈膝前脚掌内侧蹬地发力，身体重心迅速转向
教学
难点
转体变向时，动作迅速协调连贯
过程
时间
教学内容
教师活动
学生活动
组织及要求
次数
开始部分
课堂常规
1.体育委员集合整队，清点人数
2.师生问好
3.宣布本节课任务及安全要求
4.检查着装
5.安排见习生
1.教师指定地点集合
2.检查学生着装
3.提出本节课任务和要求
4.安排见习生
5.提醒课堂纪律和安全要求
1.到指定地点集合
2.体委整队清点人数
3.师生问好
4.明确学习任务
5.见习生出列
6.遵守纪律
组织队形
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要求：快静齐
准备部分
热身操
1.扩胸运动4*8拍
2.体转运动4