一年级体育课教案
时间
第四周 第一、二节
课时
二课时
教学内容
1、队列:原地三面转法;2、复习队列:立正、稍息、集合、解散。
教学目的
1、认知目标:使80%的同学了解什么是原地三面转法;
2、技能目标:使75%的同学掌握及正确使用原地三面转法的动作要领;
3、情感目标:通过练习培养学生身体的良好的姿态,提高反应能力,能独立完成动作。
教学重难点
1、重点:基本掌握三面转法的方向及动作要领;
2、难点:双脚协调配合。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、老师整队 ,报告人数
2、师生问好
3、宣布本堂课的内容和教学任务
4、检查服装,安排见习生
二、热身活动
1、围成圆形慢跑。
2、热身操
(1)徒手操:带有左右方向提示的动作:目的是:让孩子先辨清左右的方向。“哪只是拿笔写字的手”--右手(2)上肢运动+肩环绕运动
(3)体侧运动+顶跨运动
(4)弓步压腿+侧压腿运动
(5)活动手腕踝腕关节运动
(6)跟着老师跳起来:做跳绳动作和小马跳动作。
组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰;
2、教师讲解课堂要求和任务;
3、讲解队列练习的要求;
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队;
2、学生认真听讲,注意关查;
3、听从指挥注意力集中;
4、学生充分活动各关节。
1
2
1
10
小
中
基
本
部
分
一、复习
队列:立正、稍息、集合、解散。
二、原地三面转法: 1、向左转口令:向左一转, 以左脚跟为轴,左脚跟和右脚尖同时用力向左转90度,重心在左脚上,右脚向左脚靠拢,转体时两脚挺直,两臂贴住体侧,上体保持立正姿势。2、向右转口令:向右一转, 以右脚跟为轴,右脚跟和左脚尖同时用力向右转90度,重心在右脚.上,左脚向右脚靠拢,转体时两脚挺直,两臂贴住体侧,上体保立正姿势。3、向后转口令:向后一转, 按向右转的动作要领向后转180度。
三、游戏:
(障碍赛跑)
规则:
1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、由小裁判评定动作正确与否。
3、每个队员的比赛次数相等。
组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
××××××
××××××
××××××
××××××
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