四年级体育 折返跑 人教版.doc

折返跑 1教学目标 知识与技能： 通过学习,了解折返跑的动作要领,大部分的学生在多点来回快速跑中,做出折返跑时的侧身下蹲,用同侧手触摸标志物,然后蹬地转身,快速启动跑动作,部分学生能在提示下完成,动作有待于提高。 过程与方法： 通过学习,学生在不同距离的跑动中,提高速度、反应等身体素质。 情感态度与价值观： 通过学习,培养学生在学习中充分展现自我,在合作、创新的过程中体验成功的乐趣。 2学情分析 技能方面: 在1-4年级中,学生学习过自然站立式起跑,短距离快速跑,直线跑、跑走交替,初步掌握了途中跑基本技术和方法,有基本的跑的姿势。在接力比赛中运用过往返跑方式,没有接触过本单元要学习的侧身下蹲制动,转身蹬地急起的折返跑动作。 学习能力方面: 对跑有着浓烈的兴趣及学习热情,喜欢这类的游戏活动,在1-4年级的跑的学习中建立了相应的课堂堂规,如有序跑、不窜道、跑直线等,个人能力开始出现分化,有了明显的差异性。 3重点难点 教学重点: 侧身下蹲急停,转身蹬地急起。 教学难点: 重心降低,身体协调,快速反应。 4教学过程 4.1第一学时 4.1.1教