二年级体育 折返跑 教案 全国通用.doc

体育与健康课时学校班级二年级单元课次执教教师学习目标运动技能进一步学习折返跑技术身体健康提高身体协调性灵敏性发展下肢力量心理社会适应培养刻苦耐劳团结合作精神和集体荣誉感学习内容折返跑重点急停降重心转体启动迅速难点折返动作连贯协调场地器材篮球场一个小纸篓个小纸球个安全措施课前合理布置场地明确本课次的安全注意事项老师要关注课堂发展动态尽早消除安全隐患课前要认真做好准备活动预防运动损伤教学流程课堂常规动态性拉伸游戏捡小纸球折返跑练习踩线折返跑练习拍拍手游戏抢球体能练习静态性拉伸小结下课课的结构达成目标学习内容学生活动组织方式教师活动练习时间练习次数运动量准备部分课堂常规明确本课的学习内容与要求进入情景对本次课充满期待集合整队队形队列体委整队向老师报告认真听清本课内容和要求认真练习队形队列四列横队接收体委报告宣布本课内容安排见习生进行队形队列训练小课的结构达成目标学习内容学生活动组织方式教师活动练习时间练习次数运动量热身运动充分活动各关节预防运动损伤尽快进入最佳学习状态动态性拉伸游戏捡小纸球认真做动态性拉伸认真做游戏遵守游戏规则体操队形自由散点队形与学生一起做动态性拉伸讲清游戏方法和规则组织游戏进行小中基本部分技能学习掌握折返跑技术动作要领能作出急停降重心转体启动迅速的折返跑技术动作发展灵敏协调能力发展下肢力量通过游戏练习培养刻苦耐劳团结合作精神和集体荣誉感折返跑练习踩线折返跑练习拍拍手游戏抢球体能练习认真听清练习方法和规则积极主动进行练习认真听清游戏方法与规则积极参与游戏活动认真做体能练习踩线练习方法分男女子组在篮球场两条长边迎面站立距长边米米米处画一白线练习开始后每次折返跑次拍拍手练习方法分人小组在篮球场两条短边迎面站立在篮球场中线两边厘米处画一白线练习开始后迎面讲请练习方法和规则指导学生进行练习讲清游戏方法和规则组织游戏进行与学生一起做体能练习中大两人跑到中线旁边的白线处急停降低重心击掌下后返回抢球游戏方法与规则分人小组在篮球场两条短边迎面站立在篮球场中线上分别置放一个小纸篓每个纸篓里只有一个小纸球比赛开始后迎面两人快速跑到小纸篓旁边急停降低重心把小纸球捡起返回队伍老师继续放置纸球游戏继续进行分钟游戏结束后获得纸球最多的组获胜输的组做个俯卧撑体能练习俯卧撑课的结构达成目标学习内容学生活动组织方式教师活动练习时间练习次数运动量身心放松放松身心学会自我评价和互相评价静态性拉伸小结下课认真做静态性拉伸学生小结向老师道别收拾器材体操队形与学生一起做静态性拉伸老师小结向学生道别安排学生收拾器材小平均心率预计强度指数预计练习密度预计运动心率曲线图预计课后反思