科目
体育
授课时间节次
年 月 日(星期 )第 节
指导教师
授课题目
(包括教材及章节名称)
25米折返跑
体育与健康三至四年级全一册(25米折返跑)
授课类型
新授课
教学目标
认知目标:通过学习往返跑的技术动作,大部分同学都能掌握快速往返跑的方法,激发学生的积极性。
技能目标:培养学生快速奔跑和快速折返转身的动作速度、灵敏度和下肢力量素质,提高动作的节奏感。
情感目标:培养学生自信、拼搏,坚持良好品质和团结协作、密切配合的集体意识。
教学
重点
难点
重点:重心降低和转体
难点:侧身急停、迅速转身
教材分析
跑是人重要的基本活动能力之一,也是发展人的速度、灵敏、身体协调的最有效方式之一。折返跑是选自水平二的教学内容,本课教学活动注重让学生在实践体验中探究动作技术要领,并通过反复的练习,初步掌握折返跑运动技能
学情分析
教学对象为四年级学生,该阶段学生普遍活泼好动,好奇心强,
接受能力快。但是对于单调而又枯燥的运动项目往往学习兴趣不高,自制能力不高,所以在教学过程中要运用多种多样的教学方法,激发学生的学习动机。针对本节课,我采用以游戏方法为主线贯穿。课堂中鼓励同学们勇于创新,敢于想象的意识。
教学内容
25米折返跑
场地器材
田径场
标志桶4个
教学目标
认知目标:通过学习往返跑的技术动作,大部分同学都能掌握快速往返跑的方法,激发学生的积极性。
技能目标:培养学生快速奔跑和快速折返转身的动作速度、灵敏度和下肢力量素质,提高动作的节奏感。
情感目标:培养学生自信、拼搏,坚持良好品质和团结协作、密切配合的集体意识。
重点
重心降低和转体
难点
侧身急停、迅速转身
课的部分
教学内容与教法
组织方法与要求
时间
准
备
部
分
课堂常规
检查人数
师生问好
宣布本课内容以及要求
检查服装、安排见习生
二、热身活动
1.绕场地慢跑两圈走一圈
2.徒手操(将跳绳对折两次放在自己的脚前就不要再动跳绳了)
头部运动
肩部绕环
振臂运动
体转运动
腹背运动
手腕脚踝
3.专门练习
(1)腿下击掌
(2)原地小碎步
(3)原地小碎步+摆臂
(4)原地小碎步+摸跳绳左右两端(教师发口令,例如:左,学生摸跳绳左端,反之亦然)
(5)原地小碎步+摸跳绳相反方向左右两端(教师发口令,例如:左,学生摸跳绳右端,反之亦然)
组织:四列横队
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△
15min
基
本
部
分
学习折返跑
1.教师先做完整的示范,从起跑姿势到终点摸地后返回,注意重心降低。(口诀:跑跑跑,快到线前变侧身,摸地转身继续