50米快速跑第四课时教案
水平:三 年级:五 执教者:
课的
内容
1、途中跑。2、游戏:“听号赛跑”
场地器材
场地一块
课
的
任
务
1.通过教学,使90%的学生掌握途中跑的动作方法,并保持最快的速度过终点。
2.通过游戏和发展弃跑能力的练习,改进途中跑技术,提高跑的能力。
3.培养学生机智勇敢的品质和集体主义精神
重难点
重点:跑姿正确。
难点:沿直线自然跑动。
课的部分
教学内容
教师活动
学生活动
次数
时间
准
备
部
分
一.课堂常规
1. 体委整队报告人数
2. 师生问好,宣布本课内容,目的要求。
3. 安排见习生,检查服装.
4. 讲解安全问题。
1. 慢跑500—600米
2. 活动身体各关节。
1. 教师站立等待上课。
2. 师生互相问好。
3. 报告人数
4. 说明内容
1. 教师带领学生跑步。
2.教师带领学生活动
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × × ×
要求:站排严肃认真
1. 学生成体操队形散开。
2. 学生认真活动各关节。
1
1
8
分钟
基
本
部
分
一、途中跑
重点:动作协调步频快。
难点:加大步幅。
二、游戏:“听号赛跑”
1.大家都希望能跑得很快,那你
有没有什么秘诀,能和大家说说吗?请你说一说,要想跑得快,需要注意哪些问题?(教师引导学生关注:步幅与步频。)
教师示范,学生练习小步跑、后蹬跑。
教师组织学生30~50米快速跑。
师生评价,帮助步频与步幅有问题的学生。
5. 教师指导学生练