4.2.6发展跳跃能力的练习与游戏 教案（表格式）.doc

发展跳跃能力课时教案 教学 目标 1、学习巩固立定跳远技术动作，初步学习连续蛙跳技术。 2、提高学生下肢力量、灵敏、协调素质，发展连续跳跃能力。 3、培养学生主动参与和自我保护意识，自主学习习惯及不怕困难、勇敢果断、团结协作的精神。 教学 内容 1、快快跳起游戏 ； 2、立定跳远； 3、连续蛙跳 ； 4、自主跳跃活动； 5、跑跳套圈游戏。 场 地 器 材 呼啦圈43个 标志物44个 教学 重点 摆臂与蹬腿配合 教 学 难 点 动作协调连贯 教学 顺序 教学常规 → 热身运动 → 游戏:快快跳起 → 立定跳远 → 连续蛙跳 → 自主跳跃活动 → 游戏：跑跳套圈 →放松运动 → 教学评价 顺 序 时 间 达 成 目 标 学 习 内 容 教 师 指 导 学 生 学 习 激 情 引 趣 10′ 1、明确学习目标与要求，激发学生学习兴趣。 2、充分活动关节与韧带，使学生渐入学习状态。 1、教学常规， 整队、报数、队列 2、热身运动（呼 啦圈圈操） 1、教师宣布内容，提出目标。 2、教师