通用版体育与健康 跳一跳——发展跳跃能力的练习和游戏 教学设计（表格式）.doc

课 题：跳一跳 ——发展跳跃能力的练习和游戏（二） 教 学 目 标 1.学生能够掌握跳单双圈的起跳、落地动作方法并在掌握动作的基础上有所发展。 2. 学生能够积极完成练习和游戏，并且通过一定的运动量发展学生腿部力量、身体协调性，个别有差异的学生只需要积极参与练习与游戏。 3.感受到快乐，并意识到与同伴团结合作的重要性。 教 学 内 容 1.跳单、双圈 2.小游戏：“蓝精灵救（送）同伴”——跳投比准 重 点 难 点 跳单、双圈的起跳动作以及落地缓冲动作。 跳跃动作的协调、连贯。 课 的 部 分 课的内容 教师活动 学生活动 组织及要求 时间 课 堂 教 学 常 规 阶段目标：学生能够形成一个规范上课的意识，人人自觉遵守体育课堂常规。 3 分 钟 1.集合整队； 2.师生问好； 3.宣布本课内容； 4.强调安全事宜。 1.鸣哨示意集合； 2.向学生问好； 3.宣布本课内容； 4.安全教育。 1.学生听见哨音，立即集合； 2.学生向教师问好； 3.仔细观察、认真听讲； 4. 服从指挥、注意安全。 1.集合迅速、安静、整齐； 2.队形： 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 课 的 部 分 课的内容 教师活动 学生活动 组织及要求 时间 身 心 预 热 阶 段 阶段目标：学生身体、心理得到充分预热，能快乐的融入其中。 5 分 钟 1.热身快走——说儿歌、猜谜语、快步走 谜语：（1）.小脚丫踮起来,小耳朵竖起来,123,蹦蹦跳——小兔子。 （2）.小脚丫跳开来,小手臂举起来,123,呱呱呱——小青蛙。 （3）.小肚皮大口袋，里面装着小脑袋，123，跳跳跳——小袋鼠。 2.韵律热身蹦蹦跳 1.教师带领学生集体进行快步走并模仿相关动物的动作； 1）.边走边用口令或哨音调节跑步节奏及方向，说出谜语让学生开动脑筋猜谜语并且做出相关动作。 2）.随时观察学生纪律并调动课堂气氛。 2.教师做徒手操的讲解和示范。 3.结合音乐，师生一同练习。 1.认真听讲动作方法和要领，集体进行练习； 2.学生排一路纵队，跟随老师一起进行活动（说儿歌、猜谜语、快步走）。 3.学生快速按要求站成四列横队，认真按要领、模仿做好操。 1.认真听讲、服从指挥； 2.要求：师生精神饱满，学生遵守纪律并快乐积极的融入热身活动； 3.热身操队形 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 X X X X X X X X X X 技 能 学 习 阶 段 阶段目标：学生能够掌握单脚起跳双脚落地、双脚起跳单脚落地的动作方法。 15 分 钟 情境教学 1.原地起落踵练习。 2.原地单脚向上跳练习（单起双落）。 3.原地双脚向上跳练习（双起单落）。 4.绳梯练习 1).单脚跳练习 2).双脚跳练习 3).开合跳练习 4).单双脚跳练习 1.带领学生做原地起落踵练习。 2.示范讲解原地单脚、双脚（向上跳）动作方法，引导学生进行起跳练习并提醒学生注意单起双落、双起单落的落地缓冲。 3.引导学生进行绳梯练习。 4.练习时教师巡视指导，及时纠错，多以鼓励教学为主。 1.认真听讲，仔细观察，积极参与，注意安全。 2.根据教师示范动作，积极参与，体验练习，感受动作。 3.积极讨论，互相评价，及时改正错误动作。 1.要求： 认真听讲，仔细观察，服从指挥，积极练习。 2.队形： ○ ○ X X ○ ○ X X ○ ○ X X ○ ○ X X ○ ○ X X  课 的 部 分 课的内容 教师活动 学生活动 组织及要求 时间 提 高 拓 展 阶 段 阶段目标：在巩固本课重点的基础上发展身体协调性、腿部力量，并培养学生团结合作的意识。 12 分 钟 1.拓展游戏：跳投比准（情境教学） 规则与方法：人数相等的四组，教师示意开始，排头学生跳单双圈（单圈单脚跳，双圈双脚跳），跳到最后两个圈后，跑至前方的方框里自取一个沙包，再原路跳回与下一同学击掌后，下一个同学出发，以此类推；第二次游戏时，每人同样的方法跳至最后两个圈时，将手中沙包抛至前方的方框中，再原路返回与下一同学击掌后，下一个同学出发，以此类推，依次进行，评定胜负的标准是:第一，速度；第二，抛准。决出胜负。 2.拓展训练:呼啦圈转起来 方法：教师引导学生思考呼啦圈的其他玩法，鼓励其大胆想象，但是玩法不能有危险性。 每组同学按照老师的提示进行腰部、手臂转动呼啦