头手倒立

一教学内容江苏版教材初三年级技巧教材头手倒立男二教材分析我今天说课的内容头手倒立本课是技巧单元教学计划中的第一次课头手倒立是体操中的倒立类动作对上肢腰部肌肉的力量以及对身体倒置时控制直体的能力方面要求都比较高倒立的力学原理是支撑面的大小与重心的高低有关因此倒立动作首先要有稳固的支撑面并且使直身体重心稳定控制在支撑面内学生以前未曾接触过身体处于倒置状态并且要求控制身体平衡的情形对于新鲜事物大家都比较感兴趣课堂气氛较为活跃教师在课堂中适时调整学生的活跃气氛及时引导学生学会自我保护通过以上的教材分析我确定了以下重点与难点重点建立相对稳固的支撑面控制身体重心的位置学会自我保护难点如何将身体重心稳定的控制在头手建立的支撑面内三学情分析教学对象为我校初三年级三和三班的男生共人该两班男生比较喜欢体育活动身体素质普遍较好班级纪律好集体荣誉感强学生的接受能力较强为本堂课奠定了好的基础四教学目标认知目标了解头手倒立的动作技术结构学生能用自己的语言陈述头手倒立的动作要领懂得头手成等腰三角形建立稳固的支撑形成自我保护的安全意识技能目标学生基本能独立完成头手倒立状态下的平衡大部分的同学能在同伴的保护帮助下完成直