通用版体育六年级下册 弯道跑 教案.doc

弯道跑 教学目标 1、运动参与目标:利用讲解示范帮助学生建立正确的动作技能概念。培养学生进行体育锻炼中的正确姿态。 2、运动技能目标:通过多种练习方式,了解和掌握弯道跑中的出现的错误和改进方法,进而提高学生弯道跑的运动技能水平。 3、身体健康目标:发展学生的体能以及自我锻炼的能力,提高学生的心肺功能,培养学生吃苦耐劳的意志品质。 4、心理健康与社会适应目标:在不断的学习进步中培养自信、体验成就感和愉悦感;通过教学促进学生相互间的交流与合作,培养自主、探究、合作学习的能力。 学情分析 学生具有独立思考、判断、概括等能力,同时也具备了较高的运动能力,有较强的理解和模仿能力,容易接受新事物,。教学中要让学生把动体与动脑有机地结合起来,给学生提供一个自主、合作和探究学习的机会,增强教学效果。要从教法上多下功夫,将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学,使学生在心情愉悦中完成课的任务和达到一定的运动量,从而达到增强体质的实效。 重点难点 重点: 身体向内倾斜,正确的摆臂动作,两脚的正确发力。 难点: 控制重心,克服离心力,上下肢协调配合,提高跑动速度。 教学过程 活动1【导入】准　备　部　分 一、教师整队集合,师生问好。 二、检查人数,安排见习生,宣布本课的内容和任务。 三、螺旋跑(中途加高抬腿,后踢腿跑) 四、徒手操:(4*8拍) 1、扩胸运动 2、腹背运动 3、弓步压腿 4、膝部运动 5、手腕,脚踝关节运动 6、跳跃运动 要求: 1、集合队伍“快静齐” 2、宣布课的内容和任务时注意力集中,教师精神饱满,声音洪亮。 3、跑步时队伍整齐,高抬腿,后踢腿跑动作规范到位。 4、徒手操练习时,动作规范到位。 组织教法: 1、集合队形: 要求:避风,背阳。 €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ €€€€€€€€€€ 2、螺旋跑队形: (跑进) (跑出) 3、徒手操队形: 螺旋跑后,在圆上散开练习。 活动2【讲授】基　本　部　分 动作要点: 1、身体自然向内倾 2、左摆小,右摆大 3、左脚外,右脚内 4、两臂协调配合好 重点:身体内倾,正确的摆臂动作及两脚的发力。 难点:控制重心,克服离心力,上下肢协调配合。 练习要求: 1、积极练习,注意体会。 2、游戏时积极主动,认真对待,保质保量。 3、教师讲解时注意力集中,认真看示范。 4、分组练习时,组长负责秩序和安全,同学们