教学内容
学习齐步走、做广播体操
教学目标
1. 通过本次课的学习,培养学生正确的走姿和摆臂的动作。
2通过复习广播体操,使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态;促进学生思维和身体灵敏性及动作反应速度的发展。
教学重点
走时要轻松自然。
教学难点
整齐一致协调。
课时安排
2个课时
场地器材
操场一块 音乐播放器一个
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、集合整队、师生问好、检查人数、服装,安排见习生。
2、宣布课的内容和任务以及注意事项。
3、热身跑两圈。要求成一路纵队逆时针方向围绕操场慢跑,在跑的过程中不得打闹、不得插队、匀速前进。
4、专项准备活动(每节4个8拍)。
头部运动、肩部运动、扩胸振臂运动、腰部大绕坏运动 、弓步压腿、侧压腿、膝关节运动、手腕脚踝关节运动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解热身跑的要求。
师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意观察。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
1
八分钟
小
基
本
部
分
一、学习齐步走
要领:左脚向正前方迈出约75厘米着地,身体重心前移,右脚动作同左脚;上体正直,微向前倾;手半握(拇指贴于食指第二节);两臂自然前后摆动,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与第五衣扣同高,离身体约25厘米。
同上队列四列横队。
教师讲解动作方法和要领。
教师做分解和完整动作示范。
教师巡回指导。
4、找学生表演。
1、学生认真听讲动作方