小学四年级体育与健康 五步拳 教案.doc

五步拳教案 授课教师：薛仕成 日期：2020年9月25日 班级 四年级2班 学校 成都市华兴小学 教材名称 学习五步拳（前四个动作） 周 次 第4周 第一次课 授课对象 水平二 班级人数 40 授课地点 操场 教学 目标 1.认知目标：使90%以上的学生认识和了解到五步拳的动作方法；使余下10%的学生初步了解到五步拳的动作方法。 2.运动参与：100%的同学能够积极的参与到五步拳的学习与练习中。 3.技能目标：使80%以上的学生能够基本掌握五步拳的基本技术和方法；使余下20%的学生能够初步掌握五步拳的基本技术和方法。 4.情感目标：培养学生们对武术五步拳的兴趣以及学生吃苦耐劳，不怕困难的思想品质。 重点难点 教学重点：正确掌握动作要点。 教学难点：完整连贯、准确做出每个动作。 教学方法 讲解示范法；分解教学法；练习法；预防与错误纠正法 课的部分 教学内容 （动作要领） 教学步骤 组织 队形 教.学方法及要求 负荷 预计 时间 开 始 部 分 课堂常规： 1.集合整队 2.师生问好 3.公布课堂内容 4.安全教育，安排见习生 1.集合整队 2.清点人数 3.公布教学内容 4.强调安全与距离，安排见习生 ××××× ××××× ××××× ××××× 教法;语言法 要求：声音洪亮 学法：练习法 要求：快静齐 小 5′ 基 本 部 分 基 本 部 分 准备活动 绕场慢跑两圈 徒手操 二、专项准备活动：武术的基本动作 1.马步 2.弓步 3.弹踢 4.冲拳 三、认识了解五步拳阶段 武术作为中国的传统优势项目，我们小学生也应该了解和学习。 首先，习武先习德，德指的是优秀.高尚的品德。是我们每一位小学生都应该学习的。我们吴淑珍的抱拳礼是尊重对手的意思。 五步拳由九个动作组成，今天我们先学习前四个动作： 1.预备姿势：并步抱拳 双手放于腰间，双脚并拢。
2.搂手弓步冲拳 成左弓步，左手向左平搂收回腰间抱拳，冲右拳，目视前方。
3.弹踢冲拳 重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，目视前方。
4.马步架打 右脚落地，向左转体90°，下蹲成马步，同时左拳变掌，曲臂上架，冲右拳，目视拳击的方向。
前四个动作连贯起来进行分组散点练习。 游戏 “石头.剪刀.布” 用脚完成“石头.剪刀.布”我们的并步为“石头”，前后弓步为“剪刀”，马步为“步”。 两人一组，五局三胜。输的同学下蹲十次。 1.检查纠错 2.辅助 3.重复练习 （二）老师讲解 带领学生做 小比赛：比一比，谁坚持的时间最长。 方法：以组为单位，小组之间进行小竞赛，老师观察谁的动作最规范，最标准。 （三）讲解示范 1.讲解：动作要点及易犯错误，攻防用意 2.示范：完整