《蛙泳：腿部基本动作与游戏》（教案）体育与健康二年级上册-人教版（表格式）.doc

《蛙泳：腿部基本动作与游戏》教学设计 一、指导思想： 　 坚持“健康第一 ”的指导思想，根据(水平一)二年级学生的认知规律和身心特点，力求创造宽松、愉悦的教学环境，引导学生积极参与活动，充分发挥教师主导作用，突出学生的主体地位，关注学生的个体差异，灵活运用丰富多样的教学方法，让学生在活动中健身，在活动中合作，在活动中享受进步的快乐，掌握蛙泳腿部基本动作的方法和技能，培养终身体育的意识和习惯。 二、教材分析： 　　蛙泳是四种泳姿中最古老的一种泳姿，也是最基础的一种泳姿，非常适合初学者练习，但是蛙泳的技术动作又相对复杂，易学难精。蛙泳腿部基本动作这一教学内容我计划用两课时完成，本节课是第一课时，重点是在垫上学习和体验蛙泳腿部的“收”“翻”“蹬夹”“停”的技术动作，通过多媒体辅助教学，垫上“坐姿”和“卧姿”的模拟练习等方法，帮助学生掌握蛙泳腿部基本动作方法，知道翻脚充分和连贯协调蹬夹水的重要性，为下一节课在水中练习打好基础。 三、学情分析： 　　 二年级学生活泼、好动，富有想象，有较强的求知欲和表现欲，对游泳的学习兴趣高，但是初次在水中练习部分学生容易产生“惧水”的心理，因此在教学中，我通过改变教学条件，先让学生在垫上充分的模拟练习掌握动作要领，再到泳池中“实战”，帮助学生克服“惧水”的心理障碍，同时给他们足够的鼓励，增强他们的自信心，为其创造一个展示自我能力的平台，通过合作学习方式，掌握动作要领，突破蹬夹连贯协调技术难点的同时享受帮助同伴共同进步的乐趣。 四、教学目标： 　　1、认识目标：学生了解蛙泳腿部基本动作的技术环节及要点；知道相关的动作术语，认识到翻脚充分和蹬夹连贯的重要性。 2、技能目标：80%的学生基本掌握收腿、翻脚、蹬夹、停的动作方法，60%学生能做到翻脚充分、蹬夹连贯；发展学生的下肢力量和协调、敏捷等身体素质。 3、情感目标：学生积极、主动的参与学练，学会合作，能给予同伴恰当的评价与指导，培养学生团结互助的精神，懂得感恩。 五、教材重、难点： 　　重点：翻脚充分，蹬夹连贯 难点：蹬夹要快，连贯协调。 六、教学方法： 1、情境导入法：利用小青蛙游泳的情境导出课题，激发学生的学习兴趣，让学生积极的投入到学习中去。 2、讲解、示范法：通过观看动作图片、视频，教师动作演示等方法帮助学生建立正确的动作概念。 3、循序渐进教学法：通过“跪撑翻脚压腿”、“垫上坐姿模拟练习”、“垫上卧姿模拟练习”的顺序由易到难，循序渐进，帮助学生掌握要领，为下一节课到游泳池中练习打好基础。 4、指导纠错法：在学生练习过程中，通过个别指导和集中指导纠正错误相结合的方法，指导学生不断改进动作。 七、教学流程： 一、准备部分（时间7分钟） 1、谈话式开课，利用小青蛙游泳导出课题，激发兴趣。 2、在兔子舞音乐伴奏下，一路纵队跟随老师跳兔子舞进行热身。 3、在动感音乐伴奏下，成体操队形随老师一起跳健身操，充分活动各关节。 4、在老师口令引导下，活动踝腕关节。 二、基本部分（时间28分钟） （一）蛙泳腿部基本动作（20分钟） 1、教师设疑：蛙泳时腿部是如何运动的？学生集体观看视频中的动作演示后，回答老师提出的问题，然后教师结合动作分解图，讲解蛙泳收腿、翻脚、蹬夹、停的腿部基本动作方法。 2、一人一垫坐姿体会充分翻脚的方法，同时结合跪撑翻脚压腿的辅助练习，帮助学生提高翻脚的能力。 3、坐姿蛙泳腿部动作模拟练习，通过观看典型学生动作照片以及教师的指导，初步体会收、翻、蹬夹、停的完整动作概念，强调翻脚要充分，腿部动作不变形。 4、教师示范并指导学生一人一垫进行卧姿蛙泳腿部动作模拟练习，进一步体会动作要领，改进动作。 5、组织学生观看典型学生动作视频，知道练习中易犯的错误，然后两人一组合作练习，帮助同伴改进动作，掌握动作要领，突破蹬夹连贯协调的动作难点。 6、一人一垫集体进行蛙泳腿部基本动作展示，并通过大屏幕观看展示的镜头，让学生对自己的动作掌握情况有一个直观的了解。 （二）游戏：小火车赛跑（8分钟） 1、组织学生观看游戏演示视频，教师讲解游戏方法。 2、指导学生布置游戏场地，体验合作爬行的方法。 3、教师提出游戏要求，强调合作与团结，组织学生进行游戏比赛。 4、教师引导学生对游戏活动进行评价，并对学生进行思想品德教育。 三、身心放松（时间5分钟） 1、在舒缓、悠扬的乐曲伴奏下，教师带领学生放松身心。 2、引导学生自由畅谈收获、体会，共同回顾蛙泳腿部基本动作要点，教育学生要具有遵守规则，团结互助的良好品质，学会感恩，增进同学之间的友谊。 3、宣布下课，收送器材 八、场地、器材 小垫子25块；电子白板、电脑多媒体设备一套；手机一部（拍摄典型学生动作）。 九、教学效果预计 预计练习密度:45±5％；预计平均心率:130±5次／分钟； 预计运动负荷:中等强度 《蛙泳：腿部基本动作》教案 学校： 班级：二年一班 人数：24人 任课教师： 教学 内容 蛙泳：腿部基本动作 游戏：小火车赛跑 教学重 难 点 重点：翻脚充分，蹬夹连贯。 难点：蹬夹要快，连贯协调。 学 习 目 标 1、学生了解蛙泳腿部基本动作的技术环节及要点；知道相关的动作术语，认识到翻脚充分和蹬夹连贯的重要性。 2、80%的学生基本掌握收腿、翻脚、蹬夹、停的动作方法，60%学生能做到翻脚充分、蹬夹连贯，发展学生的下肢力量和协调、敏捷等身体素质。 3、学生积极、主动的参与学练，学会合作，能给予同伴恰当的评价与指导，培养学生团结互助的精神，懂得感恩。 教学程序 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 设计意图 时间 强度 准 备 部 分 一、课堂常规 二、准备活动 1、兔子舞 2、热身操 3、踝腕关节 1、师生问好，利用青蛙游泳的动图导出本课内容 2、教师领做示范 1、体委整队，报告人数。 2、在老师带领下随音乐练习。 3、听老师口令指挥练习。 XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX △ 要求：快、静、齐 ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ △ 要求：活动充分，精神饱满。 创设情境激发兴趣，利用动感的音乐带领学生充分热身，为主教材的学习做好充分的身体和心理准备。 2 分钟 5 分钟 小 中 基 本 部 分 蛙泳： 腿部基本动作 动作方法： 边收边分慢分腿，向外翻脚对准水，弧形向外蹬夹水，蹬直腿后飘一会。 翻脚练习 坐姿模拟练习 卧姿模拟练习 二、游戏： 小火车赛跑 方法：每队两人合作跪撑在垫上，后面同学握住前面同学的脚踝，两人配合爬过赛道，然后拉手返回到起点拍击下一组同学的肩部，下一组继续，哪组先完成游