课题
1:游戏《绳梯接力》2:花样跳绳《双脚开合跳、双脚前后交叉跳》
学情分析
本节课是跳绳的一级花样跳的内容,使学生在已掌握跳绳的基本跳法的基础上更进一步学习学习跳绳的一级花样跳。本节课主要让学生通过游戏的形式对新授的教学内容的辅助性练习,知道跳绳不单单有基本跳法,还能有花样跳,使学生了解花样跳绳的动作要领与方法。以学生已有的基本跳绳为基础,通过利用游戏,培养孩子的学习兴趣和探索意识。
教法、学法分析
在推导跳绳的一级花样跳时分别运用:创设情境法、游戏法、演示法、观察比较法等来进行教学。为了更好的突破重难点,在组织教学中我引导学生采用游戏法、自主探究法、汇报展示和拓展延伸的方法去学习新授。
教学目标
1、初步学习开合跳、弓步跳的动作方法,提高跳绳的技术能力。
2、通过辅助练习的游戏发展学生的下肢力量和身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。
3、激发学生积极锻炼身体的热情,培养良好的团结合作的精神,积极进取,乐观开朗。
教学重点
摇跳结合,选好跳起时机。
教学难点
有节奏的摇跳,上下肢协调配合。
课的结构
教学内容
运动量
组织教法与要求
时间
队
形
准
备
部
分
上课常规: 1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。 2、宣布教学内容。 3、教师提出要求。 4、进行安全教育。
2
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
0
队列练习:
(1)原地三面转法练习。 (2)原地踏步走、齐步走练习。(要求:做到快静齐)
基
本
部
分
游戏:绳梯接力
通过游戏做辅助性练习
(设计意图:新授前利用游戏的形式让孩子了解跳绳的动作要领,加深孩子记忆力。)
二、学习跳短绳:双脚开合跳、双脚前后交叉跳。
开合跳:上臂夹,手屈起,手腕先抡绳,后两脚同时成开合跳起,两腿弯曲脚跟不着地。
7
7
0
1、通过游戏的步伐引出跳绳的基本步:双脚并脚跳、双脚交换跳、双脚前后交叉跳(要求:按步伐来完成游戏)
1、教师讲解绳梯接力的方法 2、教师示范绳梯接力的技巧 3、学生分组进行游戏
教师讲解握绳和调绳的动作方法,并示范。
教师讲解跳绳的方法,并示范。
课的
结构
教学内容
运动量
组织教法与要求
时间
队形
基
本
部
分
双脚前后交叉跳:上臂夹,手屈起,手腕先抡绳,后两脚同时成双脚前后交叉跳起跳,两腿弯曲脚跟不着地。
播放音乐做集体巩固练习
(设计意图:利用音乐激发学生学习兴趣、引导学生寻到跳绳的动作要领和动作的节奏)
四、展示创新组合
(设计意图:引导学生利用汇报展示和拓展延伸的方法去掌握新授,感受跳绳的乐趣)
7
3
6
3、学生分组练习,将绳摇至脚下,跳过跳回数次(要求:速度先慢并逐渐加快。)
1、并脚跳练习。
2、单脚交换跳练习。
3、双脚开合跳跳
4、双脚前后交叉跳
(要求:10次×4组上臂夹,小臂屈起,脚跟不着地。后两组加抖手腕)
1、学生分组进行展示比赛 2、评出一二名,并进行表扬鼓励
结
束
部
分
五、放松活动
六、结束语
3
徒手操:放松上下肢
1、教师总结,布置作业。 2、回收器材。 3、