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清酒与你暖风与她
上传于：2024-06-05
蹲踞式起跑与游戏（教案）
教 师
班 级
初一
课的类型
新授课
课 次
第一时
学习内容
1. 学习蹲踞式起跑
2. 游戏：①长江黄河 ②火炬接力赛
学习目标
1. 激励学生积极参与体育锻炼，使大部分学生初步掌握蹲踞式起跑的技术动作。
2. 通过练习，发展学生上、下肢力量、身体的协调性和灵敏性以及反应能力
3. 培养学生学会团结、学会竞争，提高学生适应社会的能力。
重点难点
1. 重点：了解蹲踞式起跑动作,能做到听口令快速起动
2. 难点：上下肢协调配合，蹬摆结合动作的掌握。
课序
课的内容
教师与学生活动
组织与教法
预计运动负荷
次数
时间
强
度
准备部分
课堂常规：
1.整队集合，师生问好，检查人数。
2.宣布本次课的内容。
3.检查服装，安排见习生。
1.教师提前到场地
2.学生站队。
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△
要求：全班学生集队要快、静、齐，集中精神。
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