50米快速跑 教案.doc

米快速跑教学设计一指导思想本课根据三年级学生的认知规律和身心特点以促进学生身心健康发展作为主要目标力求提高学生积极参与活动的意识培养学生自主合作探究的能力并尽可能多的给学生展示自我的空间和机会激发学生的学习兴趣在乐中学学中乐从而全面提高身体素质二相关分析教材分析教材所属米快速跑是田径类运动项目水平二移动性动作技能发展素质通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力机体无氧代谢能力发展力量柔韧协调等身体素质而且可以培养学生勇往直前奋发向上的精神教材对于促进学生生理心理健康起着积极作用技术要求跑的姿势正确起跑迅速两臂屈肘动作协调后蹬有力轻松自然三教学目标运动能力目标通过各种练习使的学生掌握摆臂积极和起跑迅速的动作要领学会闯关的关卡动作方法发展学生快速奔跑能力和身体素质健康行为目标通过闯关大作战让学生知道跑的基本规则养成和坚持锻炼的好习惯体育品德目标培养学生勇敢顽强吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和勇敢进取的精神重点起跑迅速摆臂积极难点上下肢协调配合四学情分析本课的授课对象是三年级的学生该年级学生求知欲和表现欲都较强对体育活动较高兴趣是一群活泼可爱的孩子但是他们对事物的有意注意时间较短注意力容易分散和转移往往只注意新奇有趣的事物和学习材料因此需要借助多种教学方法手段激励的语言运用并发挥小组长作用来调动学习积极性力求最大限度的完成预设目标三主要教学流程前导部分整队后教师带领学生做模仿操结合音乐让学生在课的一开始从思想上和身体上做好热身和学习的准备主教材部分综合活动在本环节设计了闯关大作战的综合活动通过闯关方式发展学生上肢力量发提高学生反应能力不断的挑战学生的体能使学生上肢力量反应能力及全身的协调性得到充分的提高并且树立信心养成坚持不懈越战越勇的良好品质放松部分小结部分通过教师领操让学生在舒缓的音乐中使紧张的肌肉群通过拉伸的方式进行放松通过设问引导学生说出本节课所学内容以及要掌握的关键点总结下课课堂常规每次课的常规教学有助于使学生养成良好的规范和习惯摆臂练习起跑姿势方法学生通过哨声和挥旗的方式进行快速启动的方法快速跑练习方法分小组按指令进行起跑练习分别进行短距离中距离长距离进行快速起跑方法成散点散开跟着教师口令和节奏进行原地摆臂练习引导学生在节奏练习时摆臂积极充分调动学生积极性通过各种指令激发学生学练情趣调逐渐拉长奔跑距离并以场地上标志物作为辅助手段通过距离的变化激发学生跑的兴趣按各项指令提高学生快速启动的反应能力设计意图设计意图设计意图四安全防范课前认真布置场地及检查器材准备活动充分有针对性提高学生安全意识避免碰撞体育与健身课时计划年级三人数日期执教郑敏敏班级组班形式自然班周次课次内容主题走和跑米快速跑综合活动闯关大作战重点起跑迅速摆臂积极难点上下肢协调配合学习目标运动能力目标通过各种练习使的学生掌握摆臂积极和起跑迅速的动作要领学会闯关的关卡动作方法发展学生快速奔跑能力和身体素质健康行为目标通过闯关大作战让学生知道跑的基本规则养成和坚持锻炼的好习惯体育品德目标培养学生勇敢顽强吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和勇敢进取的精神课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二三课堂常规热身模仿操走与跑小小士兵训练营摆臂练习原地摆臂听节奏摆臂模仿教师原地摆臂姿势走动摆臂教师喊学生喊木头人并停下起跑姿势跟节奏练习高抬腿听到哨声原地快速做次高抬腿并举手看到挥旗原地快速做次小小小中一一师生问好一宣布课的内容二教与学二教师带领师生同练二学生听音乐进行活动二教师讲解示范提示每节操的要求二学生根据口令进行即兴模仿练习要求精神饱满跟上节奏三教与学三教师讲解并示范动作让学生体会屈肘摆臂动作要领三学生原地听节奏进行练习教师巡视指导三教师讲述木头人要求学生练习三学生示范教师点评要求摆臂积极令行禁止三教师讲解并示范预备跑姿势提出跟节奏练要求三学生模仿练习教师巡视指导三学生示范高抬腿动作教师指导三学生听指挥启动反应要求启动迅速四列横队散点散点散点四五碎步并举手快速跑练习短距离快速启动加速跑中距离快速启动加速跑长距离快速启动加速跑综合活动闯关大作战支撑关双脚分开直臂支撑双脚并拢直臂支撑双脚左右移动直臂支撑平衡关双手张开平衡练习双手放两侧平衡练习闭眼平衡练习跳跳关双脚开合跳开合小幅度拍手跳大幅度拍手跳放松拉伸大中三教师组织学生分组进行快速起跑练习三按教师各种指令进行起跑练习三教师指挥并提示动作要领要求遵守规则反应敏捷四教与学四教师讲解并示范并提出练习要求四学生按要求进行练习导四教师巡视并个别辅导要求坚持不懈动作到位五教与学五教师提示放松要求并与学生共同练习五学生听音乐与教师共同进行放松要求身心愉悦充分放松散点散点六下课小结教与学六教师提问学生回答六教师鼓励性评价六师生呼别回收器材师生呼别收拾器材散点场地器材标志盘个旗子个标志桶个安全保障地面整洁保持距离预计练习密度强度全课内容主题中等左右左右课后小结