365文库
登录
注册
福利来袭，限时免费在线编辑
转Pdf
下载我编辑的
下载原始文档
收藏
眉间雪
上传于：2024-06-29
四年级跨越式跳高教案
教学内容： 1、学习跨越式跳高.
教学目标： 1、初步学习跨越式跳高技术，使80%的学生掌握单腿起跳，双腿依次过杆的技术动作方法。
2、了解助跑起跳的动作，提高发展学生的协调、灵敏性，提高弹跳力。
3、在练习中培养学生间互相合作的意识，以及团结协作的品质精神。
教学重点：双腿依次过杆
教学难点：确定起跳腿和摆动腿
课序
教学内容
教学组织
运动量
时间
开
始
部
分
一．课堂常规：
1、集合队伍、清点人数、检查着装。
2、师生问好。
3、宣布本课内容及目标，强调安全。
4、安排见习生。
准备活动:
圆周慢跑：学生围绕篮球场半场慢跑
听到立定口令时，原地站立，队列成方形。转身面向老师。
徒手操：
第一节：头部运动
第二节：扩胸运动
第三节：腰部运动
第四节：膝关节运动
第五节：弓步压腿
第六节：手腕、膝、踝关节运动
3、辅助性练习：
1、双脚前后跳
2、单脚前后跳
3、前踢腿练习
4、腾空剪绞动作练习
组织：
XXXXXXX
X