水平(二)四年级跨越式跳高教案
内容
跨越式跳高
教时
第1教时
执教
班级
四1
人数
48
教学目标:
1.通过学习使学生知道单脚起跳,两腿依次过杆的动作方法,激发学生兴趣,调动学生积极性。
2.使90%的学生掌握助跑1—3步单脚起跳,两腿依次过杆动作,在练习和游戏中发展学生的弹能力
3.培养学生挑战自我、超越自我的勇气和团队合作精神
教学重点
两腿依次过杆
教学难点
有力踏跳、摆动腿和手臂积极上摆
教 学 过 程
教学环节
教学内容
教师教学策略与要求
学生活动与组织形式
时间
次数
强度
开
始
部
分
准
备
部
分
一、课堂常规
1.队列队形
2.师生问好
3.创设情境
二、准备活动
1.“快速抢占”游戏
2“勘察地形”游戏
1.集合整队
2.师生问好
3.情境导入:同学们,今天天气晴朗,春暖花开,老师带大家去森林里露营探险,下面我们玩个游戏,看谁先找到自己的“帐篷”好不好?
1.讲解游戏规则:
学生成两路纵队,听教师口令绕轮胎进行慢跑、单足跳、前踢腿等练习,教师报数后,相应数字的同学最快速度单脚踩轮胎,比比谁最快
2.组织学生4人一小组,绕轮胎进行弓步走、小步跑,韧带拉伸等练习,学生听数字迅速抢占轮胎
1.集合做到“快、静、齐”,精神饱满。
2.向老师问好
3.学生认真听讲,积极回应,全情投入游戏
1.注意力集中,认真听游戏规则
2.跟随老师一起进入游戏氛围,反应迅速
,
1
5
小
中
基
本
部
分
基
本
部
分
辅助练习
(一)剪刀脚
(二)原地依次摆腿跳皮筋练习
二、上一步起跳,两腿依次跳过皮筋
三、上三步起跳,两腿依次跳过皮筋
四、“挑战自我”
五、游戏:小小搬运工
1 .教师提问:森林里有很多倒下的大树,我们要如何跳过?引出“剪刀脚”动作,组织学生模仿练习
2.示范讲解原地两腿依次跳过皮筋的动作方法,提示学生靠近皮筋的腿为摆动腿,先过皮筋;组织学生集体练习
1.示范讲解上一步两腿依次跳过皮筋的动作方法
2.组织学生做上一步起跳,摆动腿上摆的动作,提示学生摆动腿积极上摆
3.组织学生两人一组,一人手持皮筋一端,一人做上一步起跳,两腿依次跳过皮筋的练习
1.示范讲解上三步起跳,两腿依次跳过皮筋的动作方法,提示学生注意助跑节奏连贯和有力踏跳
2.组织学生8人一小组,从走三步,两腿依次跳过皮筋过渡到助跑3步起跳,两腿依次跳过皮筋的练习,助跑速度由慢到快
3定时比赛,规定时间内看哪一小组跳过皮筋的成功次数最多,提示学生注意安全
4.组织学生小组展示,师生评价
1.将学生分成三组,指导学生叠加轮胎增加练习难度,通过滚动轮胎改变皮筋高度,组织学生再次练习
2.将场地按皮筋高度(低、中、高、终极高度)分成四组,让学生根据自己的能力选择适合自己的高度进行挑战练习,提示学生循序渐进, 挑战成功可上升一个高度,反之亦然
3.组织优秀学生展示,师生评价
讲解游戏规则方法:学生分6组成6路纵队站立,哨音响起后每组第一个同学从起点出发,将轮胎运至指定位置再返回将轮胎给下一个同学,以此类推,最先完成的小组为胜;组织学生游戏
1.观看教师动作,集体进行原地模仿练