少年拳第一套课时计划执教教师年级课次学习目标1通过学习90学生能说出少年拳第一套34式的动作名称80的学生能做出少年拳34式的动作40学生能手眼步协调配合连贯完成动作2发展学生上下肢协调能力提高武术攻防意识使身心素质得到全面发展3培养学生创造力和表现力及热爱中国传统文化的意识学习内容垫步弹踢马步横打游戏极速前进课的结构时间教学内容教学过程与方法运动负荷教学步骤组织队形与要求练习时间练习次数准备部分体委整队师生问好宣布本课内容与要求游戏功夫梦热身操头部运动上肢运动扩胸运动体侧运动体转运动踢腿运动跳跃运动整理运动师生问好宣布内容与要求游戏功夫梦师生同做热身操组织四列横队要求集合迅速动作到位基本部分少年拳第一套重点动作规范难点环节连贯看谁反应快石头剪刀布复习式动作教师示范完整动作式分解动作教学人一组互帮互纠优生展示人小组练习小组汇报表演要求听从指挥积极练习基本部分游戏极速前进方法学生分成人一组站在线后当老师口哨声响后第一名同学从起跑线后起跑到达标志杆进行次纵跳然后绕过标志杆与第二人击掌依次进行最先完成队为胜规则线后起跑纵跳头过旗面必须击掌讲解示范练习比赛组织要求遵守规则注意安全结束部分舞蹈最