六年级体育《篮球变向运球》教学设计.doc

六年级体育《篮球变向运球》教学设计 教学内容 一、 后滚翻一挺身跳   二、行进间高抬腿跑   任务 一、 掌握后滚翻一挺身跳技术，发展学生柔韧、灵敏等素质。  二、学会行进间高抬腿跑，发展腿部力量，提高跑的能力。 三、养成教育：培养学生吃苦耐劳，不怕苦、不怕累、团结互助的精神。 内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 时间 量   准备部分 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、热身：慢跑 2、徒手操：伸展运动 头部运动   体侧运动 俯背运动   体转运动 膝绕环      正侧压腿 3、专门性练习 摆臂练习    弓箭步 跨跳   小步跑 １、体委组织整队 ２、教师宣布本课内容，任务和课堂常规，师生问好   ３、教师指挥，带领学生一起做，并且示范准确严格要求，口令一致，声音洪亮。 ４、组织：四列横队 ××××× ××××× ××××× ×××××     ◎ １、学生听口令站队     ２、学生听口令练习、在老师带领下完成不值得任务。认真听讲，注意力集中。       1           5                       30                                   弱                         强               中               基       本       部       分 一、 后滚翻一一挺身跳  动作：蹲撑，两手用力推垫，上体后倒，低头、团身向后滚动，当滚至肩部着垫时，两手在头两侧支撑，用力推垫成蹲撑。接着两臂向前上方摆起，同时两腿用力蹬地，身体向上腾起。空中挺身展髋，两腿并拢，脚面绷直，落地成半蹲，两臀斜上举。           二、 行进间高抬腿跑 动作:高抬腿跑的作用主要是增强腿部力量，加大大腿高抬的幅度。在行进间做这个练习必须沿着直线向前，上体保持正直稍前倾，大腿高抬与上体成直角，小腿放松与大腿自然折迭。落地时大腿积极下压，蹬地腿充分伸直，两臂配合两腿自然前后摆动 1、组织：成四列很对集合 教法：教师讲解示范。 分组练习。教师巡回指导与讲 练习方法:1、分组练习。2、先练写团身前后滚动。比喻成圆球易滚动，要求团身要紧，两膝贴胸，两手及时推垫。3、向后滚动前，身体重心先向前移，增加后倒的力量