五年级体育教案-蹲踞式跳远 全国通用.doc

年级五人数日期执教班级组班形式自然班周次四课次内容主题跳跃蹲距式跳远攀爬爬越厘米高障碍物重点动作协调配合难点简单互评相互保护学习目标的学生学会蹲距式跳远的动作发展提高跳跃能力增强腿部力量的学生学会爬越厘米高障碍物发展攀爬的能力提高身体协调性逐步养成合理的自我保护意识具有敢于接受挑战的勇气课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一课堂常规师生问好宣布课的内容检查课堂常规要求快静齐四列横队二热身游戏找朋友中教师讲解热身游戏的方法学生体验游戏快乐师生共同感受游戏快乐要求积极游戏避免碰撞散点三跳跃蹲距式跳远中教师示范动作学生复述蹲距式跳远动作要领助跑起跳连贯轻巧落地学生依次进行一脚踏入厘米宽的起跳区起跳双脚落入沙坑的练习学生依次练习比一比我能跳过几根底横绳跳过根底横绳得颗星跳过根底横绳得颗星跳过根底横绳得颗星集中讲解找出学生得颗星的原因强调完整连贯的动作要领米学生依次再练习教师小结要求动作连贯正确增强保护意识四攀爬爬越厘米高障碍物中教师引导学生进入课题组织学生分组复习爬越厘米高障碍物的方法教师提问谁还有更好的方法爬越厘米高障碍物的方法学生发挥想象进行练习指导学生分组感受乐趣体验比赛看谁最棒的快乐分组巩固练习鼓励学生合理的简单互评教师巡视指导强调学练安全五放松游戏拼字母小教师引导学生放松师生同练表扬小结要求轻松愉悦散点六下课小结师生共同回顾师生再见回收器材要求认真听讲散点场地器材空地块跳箱只海绵垫块安全保障选择平整的场地场内没有杂物课前检查场地合理安排学生练习队形及练习路线和方向做好充分的准备活动特别是上下肢及腕肩踝关节加强学生学练安全意识注意四周以免发生碰撞预计练习密度强度全课内容主题中等课后小结