小学体育教案-蹲踞式跳远 全国通用.doc

小学体育课教案第教学内容蹲踞式跳远游戏快乐体育活动重难点重点踏跳难点踏跳腿蹬直上下肢配合协调本课任务巩固蹲踞式跳远起跳技术发展弹跳能力提高动作协调性通过游戏培养体育兴趣发展创新思维场地器材踏跳板体操垫录音机电视机跳舞机竹竿七彩伞教学顺序上课常规队形队列练习徒手操蹲踞式跳远快乐体育舞蹈放松小结顺序时间教学内容教学目标组织形式教学方法运动负荷教师学生次数强度一上课常规培养良好的纪律作风四列横队宣布本课的内容和要求要求做到静快齐着装符合上课要求队形队列听乐曲走成四方形复习齐步走增强韵律美陶冶美的性情指挥学生按音乐节拍走图形进行队列练习适当提点动作要领听准节奏动作正确队形美观步伐整齐精神饱满小二准备运动韵律操健康舞蹈通过韵律活动减少肌肉的凝滞性为学好主教材做好准备培养团结协作集体精神按音乐节拍指挥学生统一练习适时提点动作要领及适当的领操听准音乐节拍动作正确协调优美整齐有力中三四原地蹲跳起练习蹲踞式跳远上一步踏跳三五步踏跳循环练习游戏快乐体育活动以简单易学的分解教学方法复习巩固一步踏跳的动作方法通过三五步踏跳的复习巩固踏跳的动作技术体会踏跳准确有力将学过的内容连贯起来练习增加练习密度提高教学质量培养自觉拼搏精神通过时尚跳舞活动发展协调性灵活性敏捷性培养个性和体育兴趣统一练习先统一练习后分散练习分散分组练习循环练习分小组进行练习分组轮换讲解示范组织学生统一练习组织学生分散练习明确要求指名学生示范巡回指导及时评点讲解游戏全过程自然参与练习时注意体会踏跳准确有力起跳时起跳腿蹬直两臂与摆动腿协调配合分散自由练习体会踏跳的动作要领动作正确优美者示范循序前进体会助跑与踏跳的协调助跑要轻松速度逐渐加快平稳踏跳时要准确有力按教师要求充分发挥自主性和创造性以最好状态参与游戏中下中中上大大与学生同乐重视激励学生自主创新注意安全轻松自然协调安全中五放松舞娃哈哈小结在优美的音乐节拍中尽情舞蹈放松恢复陶冶美的情操促进身心健康发展巩固知识分散自由练习与学生同舞同乐小结本课情况听音乐哇哈哈起舞动作优美轻松愉快参与小结小平均心率次分练习密度预计强度指数预计昌岗东路小学体育课教案第四周第次课教学内容蹲踞式跳远游戏快乐体育活动重难点重点踏跳难点踏跳腿蹬直上下肢配合协调本课任务巩固蹲踞式跳远起跳技术发展弹跳能力提高动作协调性通过游戏培养体育兴趣发展创新思维场地器材踏跳板体操垫录音机电视机跳舞机竹竿七彩伞教学顺序上课常规队形队列练习徒手操蹲踞式跳远快乐体育舞蹈放松小结顺序时间教学内容教学目标组织形式教学方法运动负荷教师学生次数强度一上课常规培养良好的纪律作风四列横队宣布本课的内容和要求要求做到静快齐着装符合上课要求队形队列听乐曲走成四方形复习齐步走增强韵律美陶冶美的性情指挥学生按音乐节拍走图形进行队列练习适当提点动作要领听准节奏动作正确队形美观步伐整齐精神饱满小二准备运动韵律操健康舞蹈通过韵律活动减少肌肉的凝滞性为学好主教材做好准备培养团结协作集体精神按音乐节拍指挥学生统一练习适时提点动作要领及适当的领操听准音乐节拍动作正确协调优美整齐有力中三四原地蹲跳起练习蹲踞式跳远上一步踏跳三五步踏跳循环练习游戏快乐体育活动以简单易学的分解教学方法复习巩固一步踏跳的动作方法通过三五步踏跳的复习巩固踏跳的动作技术体会踏跳准确有力将学过的内容连贯起来练习增加练习密度提高教学质量培养自觉拼搏精神通过时尚跳舞活动发展协调性灵活性敏捷性培养个性和体育兴趣统一练习先统一练习后分散练习分散分组练习循环练习分小组进行练习分组轮换讲解示范组织学生统一练习组织学生分散练习明确要求指名学生示范巡回指导及时评点讲解游戏全过程自然参与练习时注意体会踏跳准确有力起跳时起跳腿蹬直两臂与摆动腿协调配合分散自由练习体会踏跳的动作要领动作正确优美者示范循序前进体会助跑与踏跳的协调助跑要轻松速度逐渐加快平稳踏跳时要准确有力按教师要求充分发挥自主性和创造性以最好状态参与游戏中下中中上大大与学生同乐重视激励学生自主创新注意安全轻松自然协调安全中五放松舞娃哈哈小结在优美的音乐节拍中尽情舞蹈放松恢复陶冶美的情操促进身心健康发展巩固知识分散自由练习与学生同舞同乐小结本课情况听音乐哇哈哈起舞动作优美轻松愉快参与小结小平均心率次分练习密度预计强度指数预计