五年级体育 侧手翻 教案 全国通用.doc

五年级侧手翻一课的教学设计一指导思想本课根据课程标准的要求以健康第一为指导思想以学生发展为中心重视学生的主体地位激发学生的运动兴趣注重学生的个体差异促进学生健康成长同时根据学情侧重选取认知技能情感三个学习领域来确定本课的教学目标本课按照遵循学生为主体教师为主导的教学理念教学中采用模仿体验感悟的教学形式引导学生积极参与练习让学生通过练习感悟到运动带来的快乐二教材分析侧手翻是身体沿垂直面经分腿倒立手脚依次落地成一直线要求直臂直腿绷脚尖左右手脚撑推蹬地面要依次摆腿推手蹬地要加力完整动作轨迹是以向左翻为例侧身开立两臂平举重心移至右脚左腿侧举头左转左脚落地上体向左侧倾右腿向右侧上方迅速摆起左手外展撑地左脚用力蹬地摆起然后右手撑地经分腿倒立顺势翻转左手推离地面右腿下落接着右手推离地面左腿落地成分腿侧立侧手翻练习可以增强肩臂腰腹肌肉的力量发展人的空间定位能力和平衡能力身体控制能力提高身体灵活性和动作的协调性本课时第一次课直臂支撑是教学重点因为在有支撑的技术动作中支撑住了接下来的教学就比较容易了本节课将通过一专门性的辅助练习来帮助学生掌握直臂支撑动作并能很好的支撑住自己的身体能独立完成屈髋侧手翻三学情