3.1认识自己 学案.doc

认识自己

学习目标 1.正视自我,了解自我,悦纳自我,促使各方面发展;学会发现自己的优势,懂得用发展变化的眼光看待自己。 2.提高自我评价的能力,掌握认识自己的方法,增强自我调适、自我控制的能力,能够正确认识自我发展的方向。 3.知道正确认识自己的必要性和重要性,掌握认识自我、评价自我的方法和原则。
预习内容 一、自我了解度调查 你了解自己吗?  如果满分十分,那你给自己多少分?  你觉得自己是什么样的性格?  你是否曾经羡慕他人,一度认为自己不如别人?  当你到了一个新的环境,你能够很快地适应吗?  你会因为他人对你的负面评价而闷闷不乐吗?  你对自己最满意的地方有哪些?  你对自己最不满意的地方有哪些?  二、了解心理学家霍华德·加德纳的多元智能理论 哈佛大学教授霍华德·加德纳将人类的智能分为八种: 语言智能:用语言思维、表达和欣赏语言深层内涵的能力。 逻辑数理智能:计算、量化、思考命题和假设,并进行复杂数学运算的能力。 空间智能:以三维空间的方式进行思维的能力。 身体—运动智能:巧妙地操纵物体和调整自己身体的能力。 音乐智能:敏锐的感知音调、旋律、节奏和音色等的能力。 人际关系智能:有效地理解别人和与人交往的能力。 自我认识智能:关于建构正确的自我知觉的能力,并善于用这种知识计划和引导自己的人生。 自然观察智能:观察自然界中的各种形态,对物体进行辨认、分类,能够洞察自然或人造系统的能力。 (1)读完这则材料,你认为自己哪些方面的智能是最好的?  (2)哪些方面的智能还有待于发展?  (3)从中你得到了什么启发? 
合作探究 探究一　课前分组搜集材料,了解杨振宁、蔡志忠的成长故事并思考从他们的人生经历中,能感悟到哪些关于认识自我的道理。 探究二　自我评价与他人评价有时是冲突的,小组合作探究,回答下列问题。 ①某同学对自己的了解与大家对他的了解是一致的,这说明了什么? ②某同学对自己的了解与大家对他的了解不一致,这又说明了什么? ③如果你是被他人评价的同学,你是否认可这些评价?为什么?
课堂反馈 一、选择题(下列各题的四个选项中,只有一项是最符合题意的,请将所选选项前的字母编号填入括号内) 1.“金无足赤,人无完人。”“尺有所短,寸有所长。”这些古语给我们的启示是(　　) A.要全面地认识自己 B.要用发展的眼光认识自己 C.要通过他人来认识自己 D.要通过自我观察来认识自己 2.“日新月新我常新”所揭示的道理是(　　) A.太阳每天升起,开始崭新的一天 B.我们的学识每天在增长 C.人是不断变化发展的,要用全面的、发展的眼光看待自己 D.我们每天上学,迎来新的自我 3.短跑高手不见得都能驰骋在长跑跑道上,跳水健将未必能在游泳池里游刃有余,可见(　　) ①每个人都有自己的长处和短处　②没有十全十美的人　③每个人都能正确认识自己　④每个人对社会的贡献都是相同的 　　　　　　　　　　　　　　　　 A.①② B.②③ C.①④ D.②④ 4.正确认识自己不是一件容易的事,下面同学的做法可取的是(　　) A.小明的学习成绩很一般,他觉得在朋友面前抬不起头来 B.小俊看到自己的数学成绩在班上名列前茅,就经常瞧不起别人 C.小华经常了解先进模范人物的优秀事迹,对比自己的不足,学习他们的优秀品质 D.小飞发现自己的个子比班里同学矮一截,于是怀疑自己发育不正常 5.在综合素质评价活动中,小明给自己作出了如下的“自画像”。你认为他应该改变或完善的是(　　) A.我心目中的我:自尊自信,充满阳光 B.父母心目中的我:聪明可爱,但依赖性很强 C.同学心目中的我:诚实守信,热情开朗 D.老师心目中的我:尊敬师长,关心集体 二、非选择题
6.读右图漫画《晓军的成长》,回答下列问题。 (1)晓军对自己不同的评价反映了什么问题? (2)假如你是晓军,你会怎样做?
课后作业 一、选择题(下列各题的四个选项中,只有一项是最符合题意的,请将所选选项前的字母编号填入括号内) 1.“我比同桌发言积极,但比他粗心大