教学
内容
急行跳远 游戏:障碍接力
教 学
目 标
认知目标
通过本堂课的学习使学生初步了解到急行跳远的基本技术动作,在脑海中建
立起正确技术动作流程。
技能目标
通过本堂课学习,使 95%的同学掌握急行跳远的基本环节,80%的学生基本掌握急行跳远的动作技术,使 20%的学生初步掌握急行跳远的动作技术要领,发
展学生的下肢力量。
情感目标
过本堂课的学习,培养学生积极思考,勇于尝试的良好品质。
教 学
重 难点
重点:助跑和踏跳的结合。难点:踏跳有力。
教 学
阶 段
教学内容
学生活动
教师活动
组织形式及教法要求
时
间
强
度
开始部分
1、体育委员集
合整队、清理
1、集合快、静、
齐。
1、宣布课堂内
容及要求。
X X X X X X X X X X X
人数。
X X X X X X X X X X X
2、师生问好, 宣布本堂课的
2、认真听教师讲解及要求,并按
教师要求到达指
X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X
3
分钟
小
教学内容与教
定位置。
2、口令指挥
学目标。
3、检查服装, 安排见习生。
3、了解本堂课学习内容,积极思
考并回答老师的
要求:集合快、静、齐
提问。
4、基本队列队
形练习。
准备部分
1、慢跑热身
2、徒手操
①头部运动
1、慢跑精力集
中,回应口令声音洪亮。
1、要点提示,
口令指挥,语言简练, 声音洪
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
教法:师领拉伸, 口令指挥,声音洪亮。
要求:跟随老师进行拉伸和专项热身,动作到位,精神饱满。
②扩胸运动
亮。
③体转运动
④振臂运动
2、进行拉伸的
2、教师领做带
⑤腹背运动
时候积极参与
领学生完成拉
⑥弓步压腿
⑦侧压腿
并认真练习。
伸。
8
分
中
⑧手腕踝关节
钟
运动
3、专项热身
①原地纵跳
3、动作到位,
3、教师领做,
②收腹跳
精神饱满。
提示要点。
③原地单脚跳
基
本
部
分
急行跳远动作
方法:自然助
1、认真听看教
师示范讲解。
1、教师示范并
讲解急行跳远
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
教法:师示范并讲解技术动作要领,带领学生完成技术动作练习。
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X
要求:学生认真观察老师的示范,并主动思考技术动作,完成技术动作的练习。
跑,逐渐加速,
动作技术要领。
最后一步踏跳
时踏跳腿积极
下压,全脚掌
2、原地慢跑后
上一步单踏双
2、教师领做,
口令指挥
快速有力的踏
落。
板蹬伸起跳,
使身体充分腾起;落地时,
3、原地慢跑后
上一步踏跳后越过体操垫落
3、集中纠错, 在进行练习。
22
分
中
身体前倾屈膝
地。
钟
缓冲,双脚同
时落地保持平
衡,两臂前摆。
4、原地慢跑后
上三步越过体
4、教师巡回纠
错。
操垫落地。
5、上三步踏板落地。
5、口令提示学生腿主动主动
踏板。
6、上五步踏