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她比我粘人
上传于：2024-06-05
教师： 班级： 3（1） 人数：42人 课次：1 时间：40分钟
教学
内容
复习1.跑的辅助练习摆臂与高抬腿
新授2.快速跑 3.游戏我最棒
重点：掌握快速跑的基本技术.
难点：摆臂与下肢的相结合.
教学
目标
1、学生初步掌握快速跑的动作要领与方法。
2、进一步提高巩固学习的动作
3、通过教学，激发学生对体育的兴趣，增强上下肢的力量，发展协调、灵敏、速度等素质。
4、练习中通过各种游戏激发学生练习欲望，培养学生克服困难、积
极进取的精神和刻苦锻炼、勤奋好学的良好品质。
课的结构
教学内容
教学活动方式与组织措施
次数
时间
开始热身部分
8
分
钟
一、课堂常规
二、热身跑（绕篮球场边线跑）
方法：教师带领学生练习，教师吹一声口哨学生迅速转身向后跑。
三.徒手体操
第一节：头部运动
第二节：肩部运动
第三节：腹背运动
第四节：膝关节运动
一、教学活动
1.集合整队，检查人数，师生问好，
2.教师导入（教学内容、教学目标、教学要求）
3.检查服装、安排见习生
二、组织措施：四列横队集合
三、要求：