三年级体育 快速跑 教案 全国通用.doc

授课老师： 对象：三年级 人数：40人 课型：新授课 教学 目标 认知目标：通过学生练习，体验快速跑的正确姿势，并提高奔跑能力; 技能目标：通过游戏活动，培养学生积极参与活动、主动学习的意识； 情感目标：培养学生合作竞争意识，提高学生的社会适应能力; 教学 内容 快速跑摆臂、步幅和步频的练习。 游戏：“输送矿泉水” 重点 难点 重点：前脚掌着地，身体稍向前倾的正确姿势。 难点：跑的自然、协调、身体平稳。 教学过程 时间 课的内容 教师活动 学生活动 组织方法 准 备 部 分 8 分 钟 课堂常规 1、集合整队，清点人数。 2、师生问好，宣布本次课的内容。 3、教师安排见习生。 4、安全教育。 要求：集合做到快、静、齐。 学生站四列横队。 ⊙ △△△△△△△ △△△△△△△ △△△△△△△ △△△△△△△ 1．慢跑。 2．伴随《倍儿爽》音乐做热身操。 1.教师带领学生绕线慢跑。 2.教师领操，带动学生气氛。 1.听教师口令慢跑，注意避让。 2、学生模仿练习，积极投入到热身操中，感受快乐的气氛，达到热身效果。 1. 2.学生站四列横队呈体操队形散开 基 本 部 分 27分 钟 一：高抬腿练习： 在节奏12、123、1234、12下练习原地高抬腿。 动作要领： 身体重心稍向前倾；摆臂与腿的动作协调；前脚掌着地，落地轻快。（大腿应与地面平行）。 二：游戏“越过雷区” 行进间步频和步幅的练习--“越过雷区”。（如右图所示）学生跟据要求行进间做高抬腿、小碎步和大跨步练习。 动作要领：学生做动作时双脚不能触碰标志盘，前脚掌着地。 三：游戏“输送矿泉水”： （1）、利用标志盘、矿泉水、体操垫、跨栏架、等器材进行高抬腿、大跨步、跑和钻的游戏。 （2）、过障碍小组接力比赛。 1.讲解示范，提出要求。 2.巡视辅导，纠正错误动作。 3，学生展示，教师评价。 讲解示范 组织学生练习 讲解游戏规则并提出要求。 （1）、学生快速的通过障碍。 (2)、双手握矿泉水摆臂且不