通用版五年级体育 水平三 《灵敏与速度体能游戏》 （教案）（ 表格式）.doc

备课人 周次 课次 授课教师 教学 内容 1.速度体能游戏 教学 目标 1.运动能力：能运用跳跃、位移、跑、钻等技能动作完成灵敏和速度游戏的运用和比赛，培养学生动作的协调性、节奏感和模仿、自我表现能力，发展学生灵敏、协调和位移速度素质，增强学生综合体能。 2.健康行为：通过多种体能活动，体验并知道发展灵敏和速度的多种练习方法，了解灵敏和速度素质对身体健康发展的重要性。 3.体育品德：在游戏中遵守安全规则，移动中不推拉人，避免相撞。敢于挑战大运动量的体能练习，表现出勇敢顽强、克服困难的意志品质。 教学 重点 多种技能组合的灵敏和速度游戏运用 教学 难点 位移及反应快，动作敏捷 过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数 开始部分 课堂常规 1.体育委员集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布本节课任务及安全要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律和安全要求 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律 组织队形 ((((((( ((((((( ((((((( ((((((( ( 要求：快静齐 准备部分 一、热身活动 1.游戏：找家 方法：第一次单脚跳跃自 主找家(地上圆环)，在 家任意做跳跃动作，音乐 停，做平衡动作。第二次 圆环为轴心做“前后左右” 快速小步跑，音乐停，做出平衡动作 2.游戏：能量加油站 方法：自主单手旋转立环，旁边做开合跳，比一比拍掌次数 3.律动热身操：卡通大联 欢 方法：观看大屏幕，认识 多种卡通人物，跟随音乐 随卡通人物跳毽子操 1.教师提出找家方法和规则，语言激发兴趣 2.用音乐控制练习时间，示范提示交换的动作。评价活动表现 1.教师提出要求，示范动作，激发兴趣 2.及时评价拍掌次数，小结小比赛表现 1.教师播放视频，让学生认识卡通，激发兴趣 2.与学生一起跳操，评价动作，介绍灵敏素质的重要性 1.听清要求，单跳有序找家， 自主创设跳跃动作和平衡动作 2.模仿师动作，按要求做四个方向快速小步跑练习。在是的评价中激发学 习兴趣 1.观察示范，体验动作后全班比赛 2.加入开合跳动作，全班比赛 1.观看视频，认识卡通人物； 2.跟随音乐节奏和 示范跳毽子操。 组织队形 ((((((( ((((((( ((((((( ((((((( ( 要求： 1.有序、不冲撞 2.创意动作；跟随音乐节奏，动作质量较好 过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数 基本部分 【学练】游戏： 串门 方法：男生先串“门” ， 女生设置进“门”方式。 开始后，女生单膝跪地， 单手握圆环，高度低于膝 盖。男生按照环内两个开 合跳-单脚跨环-钻环的顺 序为一次串门，连续完成规定次数的串门， 回到“家”随节奏击掌。女生设置的“门”由单膝跪地握环——地面立环为顺序依次变化。男女交替进行 【竞赛】卡位赛 ①两人卡位赛：相对两人 通过一人喊口令转圆环和 跑到对方位置扶圆环方式 连续进行，扶住得一分。 ②四人卡位赛：相邻4 人成小组正方形站立，令响后，单手旋转圆环，然后逆时针方向快速跑向对角圆环位置扶环 【体能】：体能加油站 俯卧撑20*3 仰卧起坐20*3 静力支撑30秒 1.讲解示范游戏方法，简单示范动作，或者用视频呈现方法 2.组织一