体能单元《灵敏性与游戏2》教学设计
一、指导思想:
以新课程标准下,“健康第一”为育人指导。在“双减”政策推出后,体育与健康地位不断上升,提高体育课堂的质量迫在眉睫。本课以学生对游戏活动的兴趣爱好为切入点,充分发挥学生的主体作用,采用《移动与躲避》教学模式进行教学,促进学生之间的竞争、协作和互动意识,从而提高学生身体灵敏性素质,培养学生灵活动脑的能力,在体育游戏活动中和谐交流,打下好的人际关系基础。
二、教材分析:
体能是一般身体活动与专项运动的基础,也是在运动过程中表现出的一种身体活动能力。学生通过课堂上对体能练习的了解与学习,能够改变身体姿态、改善身体机能、发展身体素质,促进身体一般活动能力和专项基本活动能力。
教师在教学过程中,应关注学段二学生的体能发展敏感期,有针对性的制定各种丰富多彩的体能练习,逐步提高学生的各项体能,发展学生的基本活动能力,激发学生运动兴趣、体验运动感知,逐步养成运动习惯,为终身体育意识打下基础。
三、学情分析:
水平二(三年级)学生,注意力持续时间较短,虽运动能力上有一定发展,但运动系统发育仍不成熟,肌肉力量和协调性等相对较弱,喜欢各种有体育游戏,挑战游戏,不喜欢单一的练习模式。针对以上学情,在课程设计中教师应采用突出游戏化、生活化、结构化的教学形式,组织开展简便易行的游戏和比赛等,让学生在体育运动中能够体验成功的喜悦和乐趣,进一步建立自信、自强、自立的个性,培养持续学练的坚毅品质。
四、学习内容:
1、灵敏性素质知识进一步了解。
2、多种训练灵敏性素质的游戏参与。
五、学习目标:
运动能力目标:
积极参与游戏锻炼,学会运用身体灵敏性,灵活的移动与躲避。
运动中发展自身灵敏与各种身体素质。
健康行为目标:
游戏中,养成正确良好的运动习惯;可以灵活的控制身体与同伴合作完成各项任务。
体育品德目标:
学会遵守规则和要求,安全参与各项游戏活动,在各个游戏中表现出优良的意志品质,学会欣赏同伴且主动与同伴交流与合作。
六、重难点:
1、学习重难点:
(1)能够认真积极的参与到各项体能练习与游戏中,并获得乐趣。
(2)具有在练习与游戏中遇到困难能够坚持,遇到问题认真求解的强韧精神。
2、教学内容重难点:
(1)根据年龄特点,关注学生体能发展敏感期。重点关注柔韧性、协调性、灵敏性、平衡能力、反应时、速度等体能的发展,促进学生体质健康提高。
(2)在教学中创设学生有体验感、趣味性强的活动情境或游戏,激发学生参与的兴趣与热情。
3、教学组织重难点:
(1)在教师进行动作示范讲解时,需要注意队形的变换和自身的站位,让所有学生能够看到老师的情况下,老师也要能够关注到所有学生。
(2)学生进行练习时,教师可根据练习的内容进行多种方式的分组,小组互帮互助,互学互练等多种形式的组织练习。
七、本课特点:
以多种有趣的游戏活动,灵活的组织形式,让学生在轻松愉悦的氛围中,对身体灵敏性素质进一步练习,从而达到本课学习目标。
八、安全措施:
1、规范游戏规则,严格遵守游戏玩法。
2、划分游戏场地,界定安全区域。
3、提醒学生学会自我保护,安全游戏。
九、场地器材 :
标志垫、标志筒、规范场地
《灵敏性与游戏》课时计划
水平:二 年级:三 课次:第2课次
学习目标
运动能力目标:
积极参与游戏锻炼,学会运用身体灵敏性,灵活的移动与躲避。
运动中发展自身灵敏与各种身体素质。
健康行为目标:
游戏中,养成正确良好的运动习惯;可以灵活的控制身体与同伴合作完成各项任务。
体育品德目标:
学会遵守规则和要求,安全参与各项游戏活动,在各个游戏中表现出优良的意志品质,学会欣赏同伴且主动与同伴交流与合作。
学习内容
1、灵敏性素质知识进一步了解。
2、游戏训练
教学重难点
重点:讲师讲解清晰明了,能让学生有画面感,清楚游戏规则要求。
难点:学生游戏时,教师可根据练习的内容进行多种方式的分组,灵活的组织练习。
课的部分
教学内容
教与学活动
运动负荷
组织形式与要求
时间
强度
开始部分
引入课堂
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3、转场
8"
小
组织:学生集体参与
要求:积极主动
准备部分
目录介绍
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3、转场
6"
小
组织:学生集体参与
要求:了解本课内容
什么是体能
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3、转场
27"
小
组织:学生集体参与
要求:进一步理解体能
灵敏素质介绍
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