体育与健康课教案
授课班级:四年级 授课日期:2018年4月6日 授课教师:
教材内容
耐久跑
场地器材
标志桶
教学目的
1、初步掌握耐久跑的呼吸方法,发展学生耐力素质
2、加强学生主动参与体育活动的意识和兴趣,培养学生的创新精神和实践能力,发展学生个性
3、培养学生合作意识,不怕困难的精神和竞争意识
教学重、难点
重点:掌握耐久跑的呼吸方法。
难点:克服极点,坚持完成。
课的部分
教学内容
组织、教法及要求
练习次数
练习强度
练习时间
开
始
部
分
一、课常规
1、集合整队清点人数
2、师生问好
3、教师宣布本课任务:耐久跑
组织:四列横队站立
××××××××××
××××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
教法:教师讲解
要求:站队时快、静、齐,学生精神饱满
弱
2
准
备
部
分
一、准备活动
1、慢跑
2、前踢腿跑
3、后踢腿跑
4:、课课练
队列练习:
A:原地踏步走
B:原地跑步走
组织:沿篮球场边线进行
×××××××
× ○