五年级体育耐久跑 教案 全国通用.doc

耐久跑授课年级小学五年级项目耐久跑人数人教学内容耐久跑教学目标通过学习使全体学生知道耐久跑的动作要点的学生能有激情的坚持练习耐久跑的学生能较为规范的掌握耐久跑动作技术通过多种形式的练习发展全体学生的耐力力量协调等素质促进学生身体素质的全面发展在学习活动中努力培养学生创新合作精神增强竞争意识团队精神表现意识建立良好的人际关系增强学生的自信心通过音乐的衬托努力营造和谐的课堂氛围增强学生的信心使学生健康快乐的成长重点用鼻有节奏的呼吸难点协调自然的耐久跑动作资源利用标志筒音箱字卡教学内容准备部分激趣导课快乐游戏整队师生问好导课鼓励学生教师导课渗透田径知识游戏找朋友定小组定组长定队名小组排序组织队形四排横队分钟基本部分感知体验自主练习体验耐久跑分和队形按要点再次体验耐久跑分和队形自主练习小组自摆图形练习教师提出问题跑的过程中体会耐久跑的动作姿势及心理变化小组交流体会小组体会说给大家听教师提炼要点摆臂自然步幅较小跑速均匀用鼻呼吸要有节奏尽力做到二步一呼二步一吸耐久跑需要有坚强的意志学生结合要点再次体验教师纠错自主练习学生谈体会现在跑起来与以前的区别组织队形分钟拓展部分拓展游戏团队呼号团队定向跑游戏游戏规则四个小组四个堡垒团队排成队出发个定向方位取回一个颜色字卡再到下一个方向取第二个张字卡依次取回张字卡每次可有一人在堡垒休息张字卡收齐后小组排序组成一句话就是本队的队呼团队呼号教师强调规则学生开始游戏教师用相机留下学生的精彩瞬间队呼坚持到底就是胜利相信自己超越自己齐心协力创造辉煌跑出精彩冲向未来组织分钟放松部分愉悦放松课后小结小组摆出照相高呼团队呼号小结本课整理归还器材教师组织学生摆出最炫最酷的胜利互动愉悦身心教师小结本课分钟预计运动负荷平均次分练习密度