六年级体育教案 -耐久跑 全国通用.doc

耐久跑一指导思想本课以健康第一为指导思想采用趣味练习的方法以提高学生对耐久跑的兴趣为宗旨以一定距离及时间的趣味游戏及耐久跑练习为基础提高学生的心肺功能为学生的终身锻炼打好基础二教材分析本节课是小学体育课教学中最基础的一节课也是较为单一枯燥的一节课就课的内容来讲是一节体现学生对跑这个人类基本能力的一种再理解对教材内容本身来讲比较单一对学生而言比较枯燥但对学生成长素质过程中则是一节必须掌握的技术性的一节课整节课都是在音乐声中来完成教学任务三教学目标让学生通过自我体验尝试掌握耐久跑的技能方法培养学生的主体意识培养学生的合作意识和创新精神四教材的重难点重点正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏难点正确了解耐久跑的体力分配方法五教法与学法教法以分层教学为主要教法提高学生对耐久跑的兴趣让学生体验耐久跑时内脏器官的变化学法以自主体验练习为主要学法体验耐久跑时内脏的变化六学习过程设计准备阶段学生在教师带领下做热身运动通过专门性准备活动腕膝踝肩髋关节热身运动达到课程的初始要求使学生在比较宽松的环境中身体处于课程要求的生理兴奋状态然后师生一起模仿小动物行走小鸭子小鸡走等最后师生共同来完成螺旋形跑游戏进一步