六年级体育 耐久跑 教案 全国通用.doc

耐久跑教学目标 1、 体验耐久跑,能合理控制跑速分配体力,发展跑的能力。 2、 乐于与同伴共同完成体育活动,在身体疲劳时还能主动调整再坚持一段时间,培养坚强的意志品质。 3、懂得游戏活动中规则的重要性,并能诚信、自觉遵守和监督他人遵守游戏规则 2学情分析 水平三的学生正处在生长发育期,机体的发展相对低年级有了很大的提高。通过四年系统体育学习对耐久跑有了初步的了解与体验,具有一定的耐力基础,但心肺功能还相对较弱,学生的身心发展还还不成熟,意志力还有待提高,学生之间体能差别逐渐增大,对枯燥乏味、周期性强的耐久跑存在畏惧,所以在教学中要让学生把动体与动脑有机地结合起来,增加耐久跑练习的趣味性和容量,从而增强教学效果。 3 重点:合理分配体力 难点:调节跑进速度 4教学过程 4.1第一学时 4.1.1教学活动 活动1【活动】课时计划 本课教材内容  1、耐力跑 2、游戏:【春种秋收】 教材重难点 重点:合理分配体力 难点: 调节跑进速度 本课教学目标 1、 体验耐久跑,能合理控制跑速分配体力,发展跑的能力。 2、 乐于与同伴共同完成体育活动,在身体疲劳时还能主动调整再坚持一段时间,培养坚强的意志品质。 3、懂得游戏活动中规则的重要性,并能诚信、自觉遵守和监督他人遵守游戏规则  准备部分 一、课堂常规: 1、体育委员集合整队,报告人数; 2、师生问好; 3、教师语言引入学习任务、要求  二、准备活动: 1、教师带队慢跑(绕障碍跑)学生观察地上的数字,知道它们大概的方位。 2、对号入座,学生快速找到自己的位置 3、徒手操1-7节 (头颈、四肢、关节、韧带) 4、游戏《好孩子、捣蛋鬼》 规则:在规定时间内尽量放倒或扶起标志物 基本部分 耐力跑 (一)定向找点游戏 1、 教师讲解游戏规则及方法,并带领一组学生示范 2 学生分成8组游戏,讨论小组人员安排 3、学生分组自主体会练习 4、 学生按教师要求定向跑(3及3的倍数、4及4的倍数)。 8、学生分8组 游戏,教师巡回观察、指导 (二)定向跑(按地图编号顺序找点) 1、教师讲解定向跑的方法及要求 2、学生分组练习,在规定时间里尽可能多地找点 3、小组互换地图再次练习 4、教师小结评价 (三)团队体能挑战(配乐) 教师与学生共同完成挑战 二、游戏:【春种秋收】 游戏组织:将学生分成相等8组,成纵队站组起点后,听到开始口令后,学生将手中标志物按要求放在规定位置后返回,以接力形式完成比赛。 1、教师示范并讲解游戏的方法、规则和要求。 2、学生在小组长带领下讨论改变列队顺序。 3、教师学生互相评价。 要求:1、遵守游戏规则、积极参与。       2、注意安全 三、