快速跑 教案.doc

水平一一年级快速跑课的教学设计一指导思想本课遵循学生为主体教师为主导的教学原则根据水平一学生的身心发展特征以实施素质教育为核心使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐二教材分析快速跑是小学低年级跑的教学的主要教材它是从自然站立式起跑到积极加快速度并以最快速度跑完全程动作过程就教材而言重点是跑时的前后摆臂难点是上下肢协调根据教学对象的实际情况确定教学重点是培养学生对体育课感兴趣教学难点是从利于解决重点的角度来发展学生的反应奔跑能力学习掌握快速跑技术与方法以培养学生对体育兴趣和参与的积极性使学生在练习与游戏过程中处理好合作与竞争的关系三学情分析本课的教学对象是一年级的学生爱表现自己活泼好动课堂气氛较为活跃身体各机能还未完全发育体质稍差运动能力一般只有让学生在玩中学学中玩才能符合学生的身心发展特点因此教学过程中设计新颖有趣的练习方式和手段才能激发他们的学习兴趣提高他们的运动激情四教学目标知识和技能目标通过快速跑的教学以上的学生了解快速跑的锻炼价值学生初步掌握快速跑的动作技术和左右的学生能够懂得快速跑的练习方法体能目标通过多种跑的练习及游戏活动发展学生下肢力量平衡等身体素质情感目标通过游戏让学生体验运动乐趣体验参与体育活动所带来的快乐五教学过程一开始热身部分本课利用语言诱导学生进入课堂吸引学生能够很快注意力集中投入到课堂中来并利用信号提示引导学生进行一系列的热身准备活动二学习提高部分教师言语导入小朋友们你们知道龟兔赛跑的故事吗那你们想像兔子一样跑得快吗宣布课的主要内容快速跑教师讲解并示范正确的快速跑姿势集体原地分解动作练习前后摆臂集体在同伴的辅助下进行摆臂练习教师引导学生进行让距追逐跑练习设计意图练习动作从易到难循序渐进通过一环与一环的衔接从掌握本领到实践尝试与体验快速跑动作在教学中时时关注学生的表现及时引导学生正确的去练习给学生一定的想象的空间让学生尽情发挥自己的能力体能练习练习内容平衡教师引导学生进行单双脚平衡教师引导学生加强难度进行平衡三整理恢复部分放松活动学生按照老师的提示做放松运动总结下课六教学效果预计预计以上的学生能初步掌握快速跑的动作技术预计本课学生的运动强度为中等最高心率次分左右平均心率次分左右练习密度为左右七教学中可能出现的问题及解决预防方法进行快速跑练习时学生可能会出现摆臂不到位引导学生进行同伴间的辅助练习做到位引导学生让距跑时学生容易在追逐的过程停不下来所以应在终点处放置标志面引导学生到一定的距离必须停下来八场地器材的布置回收操场水平一一年级快速跑课的教案教师唐春锦班级一年班人数课次第一次课时间教学内容快速跑体能练习重点跑时的前后摆臂难点上下肢协调教学目标认知与技能目标通过快速跑的教学以上的学生了解快速跑的锻炼价值学生初步掌握快速跑的动作技术和左右的学生能够懂得快速跑的练习方法体能目标通过多种跑的练习及游戏活动发展学生下肢力量平衡等身体素质情感目标通过游戏让学生体验运动乐趣体验参与体育活动所带来的快乐课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间强度开始热身部分一课堂常规二准备活动一绕着场地慢跑一圈后进行原地踏步二徒手操头部运动肩部绕环腰部绕环膝关节运动弓步压腿手腕踝关节运动一教学活动集合整队清点人数师生问好教师宣布本次课的教学内容和注意事项安排见习生二组织形式四列横队三要求教师声音洪亮口令清晰学生集合快静齐学生精神饱满注意力集中一教学活动教师讲解徒手操动作要求学生跟随教师一同完成二组织成体操队形散开分钟低学习提高部分一快速跑后蹬充分快速积极前摆幅度大步频快重心移动平稳两臂摆动配合好二练习内容前后摆臂跟着音乐从快到慢诱导法前一排的学生辅助后一排的学生进行摆臂练习让距跑设定米终点处学生相距三米听哨声进行追逐跑三体能练习内容平衡单脚平衡双脚平衡燕式平衡教法与学法教师讲解示范并组织引导学生进行摆臂练习巡视与指导学生练习为学生的错误动作进行纠正学生学生认真听讲在老师的引导下积极尝试摆臂的练习组织教法教师边讲解边示范要求老师认真讲解示范学生认真听讲观察纠错与改进教法与学法教师讲解示范并组织引导学生辅助练习巡视与指导学生练习为学生的错误动作进行纠正学生辅助时应认真帮助同学练习时应认真完成组织教法教师边讲解边示范要求老师认真讲解示范学生认真听讲观察纠错与改进要求追跑过程中不得推拉一方跑过终点时不得再进行追逐追逐跑时要注意安全分钟中恢复整理部分一放松活动二总结点评三师生再见收拾器材一教学活动教师带领学生做放松运动学生积极参与二组织分钟三要求听教师的口令进行放松动作放松场地器材操场安全保障措施预计运动负荷练习密度平均心率次分钟最高心率次分课后反思